Fitnessmessen 2008

[GAMMERN]

Blir det en pressøvelse ? Leste det på et annet forum.

[VegarGjerdrum]

Hørt noe om stokk press. Rising bar.

Øvelser/vekter blir offentlig i løpet av denne uka sies det.

[Espen Bøs Aune]

Her er øvelsere for Fitnessmessen Lørdag 09.02.2008:

1. Farmers Walk for speed 140 kg. 40 meter. 2x20 meter.
2. Markløft med bil, ca. 300 kg. i håndtak. Reps.
3. Log lift-Last man standing. Start vekt: 100 kg. + 10 kg. + 10 kg. etc.
4. Steiner, 120-180 kg. Samme stativ som på NSM.

4. øvelse gjøres KUN av top 5. Dette pga tid. Vi har 1,5-2 timer på det hele !

Dommer Svend Karlsen :


Farmers : De samme som ble brukt i NSM 07
Markløft me bil: blir laget slik som vanlig mark.
Logg lift: vanlig tykk stokk
Steiner: på samme høyder som det var i NSM 07

[Nann-Rosita]

Her er øvelsere for Fitnessmessen Lørdag 09.02.2008:

1. Farmers Walk for speed 140 kg. 40 meter. 20x20 meter.
2. Markløft med bil, ca. 300 kg. i håndtak. Reps.
3. Log lift-Last man standing. Start vekt: 100 kg. + 10 kg. + 10 kg. etc.
4. Steiner, 120-180 kg. Samme stativ som på NSM.

4. øvelse gjøres KUN av top 5. Dette pga tid. Vi har 1,5-2 timer på det hele !

Dommer Svend Karlsen :

Espen..
Farmers Walk for speed 140 kg. 40 meter. 20x20 meter
Skal di gå 20 ganger??

Og bilen veier ca 1400 kg , hvordan regner dere 300 ? Bare lurer , da jeg jobber med programmet..

[Espen Bøs Aune]

Espen..
Farmers Walk for speed 140 kg. 40 meter. 20x20 meter
Skal di gå 20 ganger??

Og bilen veier ca 1400 kg , hvordan regner dere 300 ? Bare lurer , da jeg jobber med programmet..

2x20m og vi løfter ikke hele bilen opp i været vett vi løfter bare bakenden på bilen.Og da skal det være ca 300 i hendene..Skjønne mene ?

[Geir M]

Her er øvelsere for Fitnessmessen Lørdag 09.02.2008:

1. Farmers Walk for speed 140 kg. 40 meter. 2x20 meter.
2. Markløft med bil, ca. 300 kg. i håndtak. Reps.
3. Log lift-Last man standing. Start vekt: 100 kg. + 10 kg. + 10 kg. etc.
4. Steiner, 120-180 kg. Samme stativ som på NSM.

4. øvelse gjøres KUN av top 5. Dette pga tid. Vi har 1,5-2 timer på det hele !

Dommer Svend Karlsen :

Misfornøyd med øvelsene?

[Nann-Rosita]

2x20m og vi løfter ikke hele bilen opp i været vett vi løfter bare bakenden på bilen.Og da skal det være ca 300 i hendene..Skjønne mene ?

Begynte jaggu lure om du mente bilen var så liten, siden jeg så en miniutgave av Volvo her om dagen

2x20 høres bedre ut ja

[Espen Bøs Aune]

Misfornøyd med øvelsene?

Øvelsene er helt greie de ja...Så får vi bare se om vi får opp formen til denne konken

[Geir M]

Øvelsene er helt greie de ja...Så får vi bare se om vi får opp formen til denne konken

Skal ihvertfall bli gøy å se hvor mye som må løftes for å vinne log lift. Der har du vel greie sjanser?

[Espen Bøs Aune]

Skal ihvertfall bli gøy å se hvor mye som må løftes for å vinne log lift. Der har du vel greie sjanser?

Tja er noen gode pressere i denne konk da..Skog er blitt veldi bra, Marius er bra..Reidar også.Tror vinneren stopper på max 160kg..Detr er jo mange løft på veldi kort tid..Så er ikke som vanlig max stokk liksom..

[Egil Skallagrimsson]

Last Man Standing er publikumsvennlig, men tøft for utøverne. Blir spennende å se!
Hadde jeg ikke arrangert sammen med Lene og Svend, så hadde jeg satt meg opp som reserve bare pgs disse øvelsene!! 

[aliks]

Hvis Arild Hadde Vore Med Hadde Han Løftet Opp Iallefall 170.
For Han Har 175 I Stokkpress.

[Egil Skallagrimsson]

Sist gang Arild løft Stokk i LMS, så stoppa han på 150... hehe! Ting har endret seg siden da, men likevel er LMS en form som ikke akkurat legger til rette for persing...

[glagainern]

faen, hvorfor arrangeres ikke messa i trondheim? gidder lite å dra nedover til lillestrøm:\ hadde vært fett å sett trønderbataljonen i aksjon!

 

[Nann-Rosita]

faen, hvorfor arrangeres ikke messa i trondheim? gidder lite å dra nedover til lillestrøm:\ hadde vært fett å sett trønderbataljonen i aksjon!

 

Ganske enkelt fordi der ikke er lokaler store nok for å huse så store messer som disse tre som skal være på Lillestrøm den helgen . Fitnessmessen er i bunn og grunn en B2B messe for leverandører innen treningsbransjen , og ikke ren "sportgrens"-messe for alle lag og foreninger og grener ..
Strongman Nm kvaliken er et show som er leid inn i forbindelse med messen, da Vi i Agrus Exhibition ønsker skape litt blest om de grener/idretter som ikke får så mye dekning ellers i media.
Fitnessmessen 2008 arrangeres samtidig med Helse 2008 , og Health & Beauty og foregår i bl.a. tre store messehaller på Lillestrøm.

Det ER snakk om to eller tre lokale messer i 2009 , hvor Bl.a. vi "lukter" på Tr.heim.