Treningsforum > Konkurranser > Konkurranser og stevner > Emne: Friposeringsprogram WP, forslag?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Friposeringsprogram WP, forslag?  (Lest 7304 ganger)

Utlogget wphysique

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Friposeringsprogram WP, forslag?
« : 15. februar 2014, 10:04 »
Hei!

Jeg skulle gjerne hatt noen tips til sanger / rutiner for friposering til WomensPhysique. Det er kun 30 sekunder og de obligatoriske poseringene må være med så det er ikke så mye man rekker :/

Har kikket på youtube, men ser meg litt blind og i de utenlanske stevnene har de lenger tid enn 30.

Vil finne en kul sang med bra beat  Smiley

Takker for alle forslag  Dance
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Konkurranser > Konkurranser og stevner > Emne: Friposeringsprogram WP, forslag?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines