for Danni0812
  Visning av honnørposter for Danni0812
Sider:
  • 1
    		•
    1  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Befalskole-1 Ã¥r førstegangstjeneste sÃ¥ 2Ã¥rig Befal eller 2 Ã¥rig befal. 27. januar 2011, 15:00
    Blir samme opplegg for folk med/uten førstegangstjeneste både med tanke på undervisning, grad og lønn. Selv søkte jeg meg direkte til befalskolen og føler ikke jeg hang noe særlig bak de som allerede hadde vært inne, eneste var at de var bedre forberedt til opptaket.
    Honnør gitt av : Solid Snake, 27. januar 2011, 20:05
    2  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Dagens bulke middag :-) 26. november 2009, 17:04
    1 boks tunfisk frest litt i panna og 3 stekte egg, krydret med sitronpepper og oregano på to grove skiver og 0,5 l melk på sia :-) Fantastisk godt og bra me næring. Anbefales !
    Honnør gitt av : .......1, 30. november 2009, 16:32
    3  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Mitt styrkeprogram frem til FOS 16. mai 2009, 02:42
    Etter hva du tar i de 3 forskjellige øvelsene har du opp imot toppkarakter på styrkeøvelsene. Den største utfordringen jeg møtte da jeg kom på FOS ifjor var ømme skuldre og rygg etter feltuka, dette på grunn av veldig lite/ingen trening med sekk. Anbefaler at du tar deg vertfall en tur i uka ut i skogen med ca 20-25 kg tung sekk, begynn med 1-2 timers tur og se hvordan det går. Øk gjerne lengden på turene opp mot opptaket. Lykke til !
    Honnør gitt av : xcc, 18. mai 2009, 14:51
    4  Trening / Forum for ungdom / Sv: Sliter med støle muskler 03. august 2008, 23:43
    Hva får deg til å tro at du ikke blir støl hvis du tøyer mye? Når du tøyer strekker du muskelfibrene, og hvis du tøyer ganske hardt så ødelegger du faktisk noen muskelfibre noe som igjen fører til at du BLIR støl av å tøye.
    Honnør gitt av : Apelars!, 03. august 2008, 23:45
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines