Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013

[DannY GuettA]

er nok ikke klar for å prøve på det nei.. har ikke fått trent så mye press nå pga en vond albue men den er bra nå så begynte å trene tungt press over hodet igjen i dag

hvor mye trente du med i dag?

[¤MadAss¤]

hvor mye trente du med i dag?

80kg!! Var helt sykt, men jeg kan gå god for det..... 

[Teletubbi104]

80kg!! Var helt sykt, men jeg kan gå god for det..... 

WOW,mannen er jo grisesterk. garantert topp 3 på NSM.

[VegarGjerdrum]

er nok ikke klar for å prøve på det nei.. har ikke fått trent så mye press nå pga en vond albue men den er bra nå så begynte å trene tungt press over hodet igjen i dag

Betennelse i triceps festet eller?

Nårtid er konken i Ohohihpohoioi? Hvilke øvelser blir det?

[OleMartin..]

hvor mye trente du med i dag?

for lite til å skryte av..   

Betennelse i triceps festet eller?

Nårtid er konken i Ohohihpohoioi? Hvilke øvelser blir det?

den starter kl 08.00 på fredag..

Øvelsene:

DAG 1
-   Yoke (410 kg) og sandsekk bæring (110 kg), ca 18 m
-   Stokk, 143 kg x maks rep
-   Farmers walk (150 kg) og tønne bæring (105 kg og 125 kg), ca 18 m
-   Atlassteiner til 137 cm (132, 150, 163, 173, 186), ca 6 m mellom hver stein.


DAG 2 (De 10 beste går videre til dag 2)
-   Markløft medley, 2x410kg kronløft, 2x295 axelløft, 320 kg vanlig mark x maks
-   Press medley, 3x82 kg Slater dumbbell, 2x136 kg axelpress, 1x150 kg stokk
-   Stein over yoke, maks rep x 173 kg på 75 sek

[OleMartin..]

Betennelse i triceps festet eller?

litt usikker.. var ganske full 2 juledag så husker ikke helt.. hadde hvertfall vondt dagen etter,hehe.. hadde løfta en mann på 110kg over hodet å, men veit ikke om det har noe med saken å gjøre..
er bra nå hvertfall..

[Teletubbi104]

Øvelsene:

DAG 1
-   Yoke (410 kg) og sandsekk bæring (110 kg), ca 18 m


Blir vanskelig og bære en 100kg sandsekk mens du går med yoke på skuldrene,hvordan har du trent for denne øvelsen?

[DannY GuettA]

Øvelsene:

DAG 1
-   Yoke (410 kg) og sandsekk bæring (110 kg), ca 18 m


Blir vanskelig og bære en 100kg sandsekk mens du går med yoke på skuldrene,hvordan har du trent for denne øvelsen?

det skjønner du vell.

Det er en sekk med sand i, som han har på ryggen, som alle andre sekker.. mens han går med yoke.

[OleMartin..]

Øvelsene:

DAG 1
-   Yoke (410 kg) og sandsekk bæring (110 kg), ca 18 m


Blir vanskelig og bære en 100kg sandsekk mens du går med yoke på skuldrene,hvordan har du trent for denne øvelsen?

det er vel ikke vanskelig hvis en er sterk nok..  tar det som det kommer der borte, hoho

[OleMartin..]

The Arnold Amateur Strongman Contest will feature 57 of the world’s top amateur strongman athletes from 19 countries, including 21 from the United States. All competitors have earned their spots through various qualifying competitions.
 
The winner of the Arnold Amateur Strongman Contest in 2010 will automatically qualify to compete in the Arnold Strongman Classic in 2011, which features the world’s top professionals
 
The Arnold Amateur Strongman will be held March 5 and March 7 at the Arnold Sports Festival and will be governed by North American Strongman Corp.
 
Dionne Wessels of North American Strongman today announced the complete field of competitors. Visit here for more information.
 
USA
Jonathan Pietrolaj (Pennsylvania)
Brad Ardrey (Ohio)
Dan Harrison (California)
Vincent Urbank (Florida)
Foster Parnell (Las Vegas)
Andrew Palmer (Washington)
Ryan Haas (Pennsylvania)
Beau Gertz (Colorado)
Ryan Bracewell (Texas)
Mike Jenkins (Maryland)
Doug Madewell (Ohio)
Dave Mihalov (Connecticut)
Justin Warren (Connecticut)
Erik Peterson (California)
Mike Caruso (North Dakota)
Lou Costa (Pennsylvania)
Dave Bourgeois (Massachusetts)
Tomas Rodriquez (Ohio)
Adam Scherr (North Carolina)
Max Pippa (Missouri)
Jacob Bodi (Wisconsin)
 
Austria
Gerhard Trawoger
 
Canada
Scott Cummine
Paul Rykiert
Luke Skaarup
John Moerike
Paul Vaillancourt
Shane Church
 
Latvia
Maris Rosentals
Artis Plivda
Dainis Zageris
 
Serbia
Miklos Mihajlovic
 
Hungary
Adam Daraz
 
Lithuania
Alvidas Brazdzius
 
Norway
Ole Martin Hansen
Bjorn Andre Solvang
 
 Russia
Alexander Mantserov
Alexey Samsonov
Yury Kolmakov
 
Australia
Jeremy Hogg
Alan Kliese
Marc Wells
 
United Kingdom
Jonathan Hughes
Robert Frampton
kenneth Nowicki
 
Scotland
Paul Carter
Andy Cairni
 
Estonia
Gert Gorsanov
 
Germany
Patrik Baboumian
 
Georgia
Jmal Tkeshelashvili
 
Poland
Krysztof Kacnerski
Mateusz Ostaszewski
Micha Kopacki
 
South Africa
Rory Scheepers
 
Spain
Juan Carlos Heredia
 
Sweden
Danny Andersen
 
Ukraine
Sergii Romanchuk
Oleksandr Lashyn
 

[OleMartin..]

det er vist amatør vm detta her..  

http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2010/Feb/2010_Amateur_Strongman_World_Championships.html

[NKS]

Kult at Danny fra Sverige skal være med. Han er jo et 105 kg råskinn. Mener Lars Erik sa han snuste på 170 kg i stokk nå! 

[Teletubbi104]

det er vist amatør vm detta her..  

http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2010/Feb/2010_Amateur_Strongman_World_Championships.html

Hørt en uke etter at Ole Martin vant Arnolds : "Hæ? ble jeg verdensmester?"

[veslekardia]

 

Norway
Ole Martin Hansen
Bjorn Andre Solvang
 

håper vi får bilder fra dette! bare 1 svenske påmeldt også

[OleMartin..]

Hørt en uke etter at Ole Martin vant Arnolds : "Hæ? ble jeg verdensmester?"

ja det hadde vært bra

håper vi får bilder fra dette! bare 1 svenske påmeldt også

blir nok bilder og film