Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013

[OleMartin..]

Ja, no forventer jeg at du når nye høyder Ole 3 nordmenn i finalen i USA skal vi få til

Blir gøy og teste ut dette i februar

her skal det bli nye høyder ja..

3 i finalen i usa hadde vært rått.. trene seriøst som faen så er ingen ting umulig

[OleMartin..]

http://arnoldsportsfestival.com/home/sports-and-events/amateur-strongman-contest.html

[Lille Sven]

 

Trodde bare det var jeg som var Lille... her jeg


Fine øvelser Ole. Blir gøy å følge dere alle tre!

[OD]

Bli det 50+ startenes?? Himmel, det må jo ta en evighet

[Espen Bøs Aune]

Bli det 50+ startenes?? Himmel, det må jo ta en evighet

De kjører 4-5stk yoke på samme tid osv osv..Men ja, det kommer til å ta tid

[OleMartin..]

Bli det 50+ startenes?? Himmel, det må jo ta en evighet

i fjord var vi 4 ut på alle øvelser.. og det var 50 stk til start.. veldig bra organisert og opplegg.. konken tok ca 4 timer og det er bra da..

[Lillelotte]

Må ikke glemme deg her heller da..GRATTIS MED DAGEN !!!!!!!!!!!!!!!!

[OleMartin..]

Må ikke glemme deg her heller da..GRATTIS MED DAGEN !!!!!!!!!!!!!!!!

Hehe, takk

[OleMartin..]

Her er det lille jeg har filmet av trening.. er ikke mye, men formen er bra hvertfall..

http://www.youtube.com/watch?v=pgbpjf35UOs#noexternalembed

[OleMartin..]

Her en en tråd hvor det er filmer og vil komme live updates når vi er i usa..
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=105470.new#new

[Lillelotte]

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1601

Her vettu 

[Lokomotivet]

Her er det lille jeg har filmet av trening.. er ikke mye, men formen er bra hvertfall..

http://www.youtube.com/watch?v=pgbpjf35UOs#noexternalembed

Satan!!

Har du slike lange, flotte farmers som brukes i NSM?
I så fall vurderer jeg å ta en tur for å trene litt med deg. Merker at det er en del annerledes med de stutte farmersene våre.

[OleMartin..]

Satan!!

Har du slike lange, flotte farmers som brukes i NSM?
I så fall vurderer jeg å ta en tur for å trene litt med deg. Merker at det er en del annerledes med de stutte farmersene våre.

Har ikke sånne lange nei.. men du kan jo komme å prøve deg forde og se om det er noe futt i kroppen

[Lokomotivet]

Har ikke sånne lange nei.. men du kan jo komme å prøve deg forde og se om det er noe futt i kroppen

Kroppen er full av futt og faenskap!

http://www.youtube.com/watch?v=v8mSPpR1uQo#noexternalembed

Har gått opp til 114 kg i kroppsvekt, og merker at avrivningen gror greit. Kjører femmere på 140kg i benk nå. Mangler med andre ord ca. 20kg.

Tror nok det blir i overkant optimistisk å tro jeg skal kvalifisere meg til NSM i år, men kanskje til neste år.
Satser på 200kg i råbenk i løpet av året (hvis brystmuskelen har grodd ferdig til fellesferien) og 300kg i mark. 250kg i råbøy er også en målsetting når beinstyrken etter hvert er tilbake igjen.

Jeg skulle imidlertid gjerne ha trent farmers med lange, vrange farmers for å trene teknikk, da.
Vet ikke om det er noen i området som har slike, jeg.

Det kan hende jeg svipper innom deg når jeg er i området uansett. Har et par *ehm* venninner jeg besøker i distriktet fra tid til annen - det kom seg på det området også, når kroppsvekta gikk ned og magerutene ble synlige.

[OleMartin..]

Kroppen er full av futt og faenskap!

http://www.youtube.com/watch?v=v8mSPpR1uQo#noexternalembed

Har gått opp til 114 kg i kroppsvekt, og merker at avrivningen gror greit. Kjører femmere på 140kg i benk nå. Mangler med andre ord ca. 20kg.

Tror nok det blir i overkant optimistisk å tro jeg skal kvalifisere meg til NSM i år, men kanskje til neste år.
Satser på 200kg i råbenk i løpet av året (hvis brystmuskelen har grodd ferdig til fellesferien) og 300kg i mark. 250kg i råbøy er også en målsetting når beinstyrken etter hvert er tilbake igjen.

Jeg skulle imidlertid gjerne ha trent farmers med lange, vrange farmers for å trene teknikk, da.
Vet ikke om det er noen i området som har slike, jeg.

Det kan hende jeg svipper innom deg når jeg er i området uansett. Har et par *ehm* venninner jeg besøker i distriktet fra tid til annen - det kom seg på det området også, når kroppsvekta gikk ned og magerutene ble synlige.

Hehe, begynt med gigolo virksomhet eller?
Drit i benken og tren mere retta mot strongman, så sant du ikke skal drive med styrkeløft tulle..

dekk velten der var ikke så værst da. sving innom når du er ute på runden din da og prøv appolons også..