 Visning av honnørposter for andersop
|
|
Sider: 1
|
|
4
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: KeKo`s pingle-logg
|
27. mai 2011, 19:54
|
Torsdag 26. Mai Benkpress 90kg. 3x5 Markløft 150kg 3x5 + litt nedtrekk, chins og skulderpress Legg nokre bilde av dagsforma : et resultat av 5 vekers Sheiko-program, deretter påbegyndt deffing, etterfulgt av skade/null trening på 5/6 veke/ræva kosthold  planen framover e å drite i sixpacken og heller prøve å hente fram litt av styrken/massen som ej hadde tidligare i år   
Det e tomt for dopapir! |
| Honnør gitt av : Jonas S.K, 27. mai 2011, 19:58
|
|
|
5
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Anders trenar Sheiko mot strongman!
|
22. mai 2011, 21:22
|
Øke veldig seint i markløft, men etterkvart som knebøyen øke so vil nok markløften min øke også, so håpe at når ej he 170kg i bøy vil ej også ha minst 180-190 i markløft  Tenke nok du når det ganske snart! |
| Honnør gitt av : Sitronsaft, 22. mai 2011, 21:26
|
|
|
7
|
Generelt / Ã…pent forum / Sv: Er pc'en syk?
|
24. november 2009, 09:22
|
Om ein skal formatere dataen per dags dato, er vista heilt uaktuelt! Windows 7 er kome på marknaden! Har brukt denne versjonen i over eit halvt år no, og den er garantert bedre enn vista!
I Windows 7 er også fullt mogleg å hoppe over aktiveringsbiten ved å nytte eit program kalla 7Loader. Dette programmet fungerar også fint på RTM-versjonen til W7, og ikkje berre beta-versjonane. Finn dette lett på google. 
Å ang. svaret ditt ARVID, om nøkkelen under datamaskina, og at dette er einaste nøkkelen som kan bruke på denne maskina: E du dom? Nøkkelen under datamaskina er låst til den hardwaren i datamaskina, og kan ikkje nyttast på andre datamaskiner, men du kan likevel nytte andre windowsversjonar på denne datamaskina! Det hadde jo vore heilt domt dersom ein ikkje kan oppdatere til andre versjonar! |
| Honnør gitt av : Jonas S.K, 24. november 2009, 09:25
|
|
|
8
|
Generelt / Ã…pent forum / Sv: Er pc'en syk?
|
24. november 2009, 09:22
|
Om ein skal formatere dataen per dags dato, er vista heilt uaktuelt! Windows 7 er kome på marknaden! Har brukt denne versjonen i over eit halvt år no, og den er garantert bedre enn vista!
I Windows 7 er også fullt mogleg å hoppe over aktiveringsbiten ved å nytte eit program kalla 7Loader. Dette programmet fungerar også fint på RTM-versjonen til W7, og ikkje berre beta-versjonane. Finn dette lett på google.
Å ang. svaret ditt ARVID, om nøkkelen under datamaskina, og at dette er einaste nøkkelen som kan bruke på denne maskina: E du dom? Nøkkelen under datamaskina er låst til den hardwaren i datamaskina, og kan ikkje nyttast på andre datamaskiner, men du kan likevel nytte andre windowsversjonar på denne datamaskina! Det hadde jo vore heilt domt dersom ein ikkje kan oppdatere til andre versjonar! |
| Honnør gitt av : JohnAmund, 24. november 2009, 09:23
|
|
|
Tenkte heilt feil )
