Skrevet av Emne: JanS trener litt igjen :)  (Lest 324582 ganger)

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: JanS viser formen på s 65
« #1050 : 16. april 2010, 09:22 »
NEI NÅ ASS! JEG PRØVER Å GÅ NED NOEN KILO!!!
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1051 : 16. april 2010, 09:24 »
NEI NÅ ASS! JEG PRØVER Å GÅ NED NOEN KILO!!!

Har du prøvd med trening?
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: JanS viser formen på s 65
« #1052 : 16. april 2010, 09:30 »
hva da?

jeg spiser kreaton og pro-tæiner
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1053 : 16. april 2010, 09:45 »
hva da?

jeg spiser kreaton og pro-tæiner

Ja, har du ikke hørt at trening er bra for å gå ned i vekt?
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget TheAuditor

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1054 : 16. april 2010, 09:51 »
Hehe, er så bra, en treningblogg som består 50% av snop og sjokolade og KOOKOOOS -BOLLER Smiley

Diett gjør mye rart med folk, jeg for eks, får noe helt sinnsykt cravings på Safari-kjeks. Blir nesten som jg kan drepe for det ! Afro

Kjempebra jobba forresten JanS, formen er inntakt! Wink

PS: Tenk da dere: Kokosboller intravenøst, straigt in tha vains,  Grin

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1055 : 16. april 2010, 09:54 »
Hehe, er så bra, en treningblogg som består 50% av snop og sjokolade og KOOKOOOS -BOLLER Smiley

Diett gjør mye rart med folk, jeg for eks, får noe helt sinnsykt cravings på Safari-kjeks. Blir nesten som jg kan drepe for det ! Afro

Kjempebra jobba forresten JanS, formen er inntakt! Wink

PS: Tenk da dere: Kokosboller intravenøst, straigt in tha vains,  Grin

jeg kjører jo kun kokosbollediett nå og craver etter kylling ris.. mmmm

Ole K er vist stoka på Orios med sjokoladetrekk hehe
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: JanS viser formen på s 65
« #1056 : 16. april 2010, 10:03 »
jeg trodde man fikk muskler av å trene, og muskler er jo tyngre enn fett?
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget TheAuditor

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1057 : 16. april 2010, 10:10 »
Huff, ikke si kyllingris engang, kjørt diett i 2 uker bare, og like før jeg begynner å "legge egg"

Ole K har jeg hørt kjører Orios intravenøst rett i Glutes. Legger seg akkurat der man trenger det! Konge tips har jeg hørt... Wink

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: JanS viser formen på s 65
« #1058 : 16. april 2010, 10:16 »
mmm... Orios…

jeg og en kompis spiste en gang en 2 pk Orios hver, de med sjokoladetrekk og kremfyll, etter å ha spist en x-large cheese-crust pizza fra mr Pizza Man i San Fran, på vei hjem fra Kino.

Lord Of the Rings, 2'ern, hvis jeg ikke husker helt feil. Vi satt på andre rad, med glasspipe i lomma.

AH - good times… Smiley

Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1059 : 16. april 2010, 10:53 »
jeg trodde man fikk muskler av å trene, og muskler er jo tyngre enn fett?


Musklerschmuskler... du er på ett treningsforum så mye, og så vet du ikke at man blir i bedre form av å trene. Mye rart her inn ass.

Huff, ikke si kyllingris engang, kjørt diett i 2 uker bare, og like før jeg begynner å "legge egg"

Ole K har jeg hørt kjører Orios intravenøst rett i Glutes. Legger seg akkurat der man trenger det! Konge tips har jeg hørt... Wink

Kyllingris har jeg ikke spist, er det godt? Kommer det fra Asia?
Kyllingris kyllingris kyllingris   hehehe
mmm... Orios…

jeg og en kompis spiste en gang en 2 pk Orios hver, de med sjokoladetrekk og kremfyll, etter å ha spist en x-large cheese-crust pizza fra mr Pizza Man i San Fran, på vei hjem fra Kino.

Lord Of the Rings, 2'ern, hvis jeg ikke husker helt feil. Vi satt på andre rad, med glasspipe i lomma.

AH - good times… Smiley




Hehe High times! Wink
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: JanS viser formen på s 65
« #1060 : 16. april 2010, 10:56 »

Musklerschmuskler... du er på ett treningsforum så mye, og så vet du ikke at man blir i bedre form av å trene. Mye rart her inn ass.
Hehe High times! Wink

her inne er det en hårfin balanse mellom ironi og nøkternhet som ofte blir visket ut… Litt sånn som grensene i San Francisco

High 5! Grin shit - bomma hårfint - hakke dybdesyn
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget TheAuditor

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1061 : 16. april 2010, 11:40 »
Kyllingris er rått, går rett i packene. Ris som er basert på opphakket kylling, for så å bli uttørket og formet som ris. Næringsinnhold: 20-0-0. Go Crazy sier bare jeg  woot Du finner det i nærmeste bakgate....

Samme som riskylling. Det er rett og slett ris som er formet som en kylling. Produsentene nå til dags gjør alt for å lure i oss produkter som vi skal tro er sunne  Kokk

Lesesalen gir noe sinnsykt dårlige vibber kjenner jeg, må bare beklage... what

 Grin

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1062 : 16. april 2010, 12:07 »
Kyllingris er rått, går rett i packene. Ris som er basert på opphakket kylling, for så å bli uttørket og formet som ris. Næringsinnhold: 20-0-0. Go Crazy sier bare jeg  woot Du finner det i nærmeste bakgate....

Samme som riskylling. Det er rett og slett ris som er formet som en kylling. Produsentene nå til dags gjør alt for å lure i oss produkter som vi skal tro er sunne  Kokk

Lesesalen gir noe sinnsykt dårlige vibber kjenner jeg, må bare beklage... what

 Grin

Trodde du mente griser som var så kyllinger at de smakte kylling. kylligris.
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: JanS viser formen på s 65
« #1063 : 16. april 2010, 12:12 »
AH! det er sånn El Bulli kylling det! Gris som er laget av kyllin

Men hva er kyllin? Lesesaler gir alltid dårlige viber - hvis man ikke er høy da. Da er alt så stas liksom. Untatt å trene da - det er liksom litt slitsomt. Så da får man bare holde seg her nede da - skal det bli noe sommerform.

Trist.

hvor er tidsmaskinene min - jeg vil på Woodstock! også ville jeg gjerne sett Elvis live - før han dro i millitæret.
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget næææh

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 014
  • Honnør: 222
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 014

Sv: JanS viser formen på s 65
« #1064 : 16. april 2010, 12:22 »
Lesesaler gir alltid dårlige viber - hvis man ikke er høy da. Da er alt så stas liksom. Untatt å trene da - det er liksom litt slitsomt. Så da får man bare holde seg her nede da - skal det bli noe sommerform.

Hallo? Man kan sitte i sola og svette, svette = forbrenning, og sommerformen er der på no time.

Må TENKE vet du!

Grin
Her kommer det til å stå noe virkelig sykt en dag!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!