for morwik
  Visning av honnørposter for morwik
Sider:
  • 1
    		•
    1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Cleanmachines Treningslogg 22. november 2010, 07:33
    Sitat fra: cleanmachine på 16. november 2010, 22:52
    Prøve å flette inn noe kardio også.


    Ikke dumt tenkt!

    Veldig mange som er opptatt av å bygge muskler er livredde for å trene for mye cardio i frykt for å miste store muskelmasser. Hvis du opprettholder kostholdet ditt og legger inn litt cardio vil du oppnå en mye bedre trent kropp, garantert.

    Kjør på Smiley
    Honnør gitt av : bjørn`, 22. november 2010, 14:19
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines