Veldig bra artikkel Marion!
Håper det trigger lysten til man med dette, for det er en sport jeg selv brenner for og har stor tro på som underholdning i et mesterskap der alle de andre klassene "kun" har symmetri og volum som konkurransegren, uten å si noe galt om den formen for konkurranse - all ære til dem!
... men "sport" er noe mer i mine øyne.. og det er her AF blir mer "folkelig - en mellomting mellom BF/BB og fitness five.. der man får litt av begge verdener på en måte..
Det er selvsagt dette som gjøre dette til den krevende disiplinen det er , og at derfor mange velger bort dette som et valg selv om det ikke krever så mye muskler som i de andre disiplinene.. men dietten er der.. deffen skal frem, utholdenheten skal i varetas sammen med styrken, og det er her problemene begynner..
De aller fleste som har konkurrert noen gang vet hvordan det føles når man er på slutten av dietten: styrken, utholdenhet, humør .. alt er synkende i takt med fettprosenten.. men det er da det er viktig å ha en bra diett og evnen til å karbe opp/ skaffe seg overskudd til å utføre momentene uten at det går utover det visuelle..
Ettersom (pr i dag) symmetri og styrke/utholdenhet teller 50% hver så bør man da finne en balanse her, hvor man ivaretar best mulig deffen, men samtidig også det meste av styrke.. Hvor man legger seg på en scala her er helt individuelt, noen velger det å beholde styrken og noen deffen, men de aller fleste ønsker jo selvfølgelig begge deler..
Jeg synes dagens måte å konkurrere på er litt kjedelig og kanskje litt mindre publikumsvennlig enn de tidligere hinderbaner, ser selvsagt at dette måtte til for å i det heletatt ha økonomi og tid til å få et slikt arrangement til å funke..
Drømmen min hadde vært at det ble dannet et egen forbund ( feks Nordic fitness assosiation) hvor de arrangerte egne stevner med et større arrangement ala strongman miljøet.
Tenk dere hvis det feks hadde vært midler til å realisere noe som en slags gladiatorene liknende hinderbane.. og i tillegg feks hadde chins og dips - så en lengre pause hvor dagen ble avsluttet med en symetridel..
Skulle gjerne ha et AF spesial i treningsforum feks, og da mener jeg bladet nå som det er ute på Narvesen bla..
Det er en god del strongman i bladet, og nok BB/BF stoff hver gang, så at man en gang hadde laget en ekstra utvidet artikkel om AF så hadde det nok vært gull verdt for sporten..
Tatt for seg feks 5 forskjellige profiler innen sporten, lagt frem poengsystemet og en masse bilder av gode utøvere, både "action-shot" og symetri del..
Folk flest vet jo stortsett ikke hva dette dreier seg om... som min gamle sjef sa når jeg skulle til NM .. "skal du på sånn .. eh.. utstilling igjen nå..?" .... da mister man litt motet...
Men dette var mange drømmer - stå på gutter og jenter
Jeg selv fikk en skikkelig opptur etter høstens stevner og stiller kanskje selv neste år - et aldri så lite comeback.. men får se - tidlig å si ennå..