Diett

[Alexio]

Hvor viktig er det å ha en plan for deffen? Blir det vanskelig å oppnå resultater uten en slik?

[Egil Skallagrimsson]

Viktig.
Ja.

[Atlas]

å planlegge er vel det viktigste som ein gjere bortsett fra treninga i seg sjøl!

[Pink]

hvordan hadde du tenkt å nå målet uten en plan da? om du da ikke er en av de heldige personer på denne jord med stål disiplin;)
en plan kan lede deg til ett mål samtidig som den motiverer deg når du har mest lyst til å droppe alt og dra på mc donald;)
planlegging er halve jobben, og den starter med en tanke prosess....lykke til;)