avstemning
Spørsmål: Hvordan vil det gå på benk nm med bigmc
Løfter 237,5 - 1 (3%)
Løfter 257,5 - 3 (9.1%)
Løfter 265 - 1 (3%)
Får ingen godtjenteløft - 1 (3%)
Blir dritings på banketten - 27 (81.8%)
Stemmer totalt: 31

Skrevet av Emne: Bigmc logg  (Lest 106658 ganger)

Mesterinne

  • Gjest
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #345 : 20. januar 2007, 15:47 »
Grattis med NM kravet! Du får gå for 200 i mark på NM  Grin

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #346 : 20. januar 2007, 15:49 »
Grattis med NM kravet! Du får gå for 200 i mark på NM  Grin
takk for det, ja 200 skulle nok gå på nm
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #347 : 20. januar 2007, 16:25 »
Stor benk ihvertfall. Shocked

Gratulerer med NM krav.
Nordisk mester i håndbak 2014.


AntiXrist

  • Gjest
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #348 : 20. januar 2007, 16:31 »
Syk benk ja! Cheesy

Utlogget Gaffel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 400
  • Honnør: 132
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 400

  • kose?
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #349 : 20. januar 2007, 16:32 »
Gratulerer Smiley jævli bra benk Smiley
sterk,blid og ronkefri

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #350 : 20. januar 2007, 16:36 »
Stor benk ihvertfall. Shocked

Gratulerer med NM krav.
Syk benk ja! Cheesy
Gratulerer Smiley jævli bra benk Smiley
takk men må opp 30 kg i benken
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #351 : 21. januar 2007, 20:23 »
film av løftene mine i helga http://www.youtube.com/watch?v=X55Q66pUxDw
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Omar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 515
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 515

  • Den der tavlå!
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #352 : 21. januar 2007, 21:18 »
Grattulere Bigmc..Bra til tross av at du var syk..Dårlig filming av meg Embarrassed sorry Embarrassed marken va jo kanon lett..blir spennanes å se kos det blir på NM  Wink
Springe t eg ser maen me ljåen!

Treningslogg

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #353 : 21. januar 2007, 22:49 »
Grattulere Bigmc..Bra til tross av at du var syk..Dårlig filming av meg Embarrassed sorry Embarrassed marken va jo kanon lett..blir spennanes å se kos det blir på NM  Wink
filmingen var bra den, marken bør være lett når persen er 240 Grin
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Omar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 515
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 515

  • Den der tavlå!
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #354 : 21. januar 2007, 22:54 »
Mye ska du ha til NM i markløft?
Springe t eg ser maen me ljåen!

Treningslogg

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #355 : 21. januar 2007, 22:54 »
Mye ska du ha til NM i markløft?
det vil tiden vise men har et håp om 250
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Omar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 515
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 515

  • Den der tavlå!
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #356 : 21. januar 2007, 22:56 »
ok..tar turen i sengå kjenne meg trøtte 18smileysleep
Springe t eg ser maen me ljåen!

Treningslogg

Utlogget Kristoffer Eikeland

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 818
  • Honnør: 246
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 818

  • Evigt
Sv: bIGMC`s vei til 700 sammenlagt
« #357 : 22. januar 2007, 01:14 »
vi har tilsammen 3 veddemål, alle med verdien 100 kr hver
- begge kampen mellom Arsenal og Man U
- hvem som ligger øverst på tabellen av dissen lagen ved sesong slutt

2 veddemål hadde vi! Førtste kampen var allerede spilt da vi inngikk disse.. Wink

- Vinner av Arsenal - United 21.jan ---> BigMc vant det etter scoring av arsenal etter 85 og 93min til 2-1

- Hvilket lag av Arsenal og United som får høyest plassering ved sesongslutt i mai. United leder nå med 12 poeng Grin
Landslagsløfter i styrkeløft

Knebøy 352,5kg
Benkpress 285kg
Markløft 342,5kg
Beste total 970kg

Europamester og verdensmester i markløft for junior 2012
http://www.youtube.com/watch?v=D3hNIFIzUyc

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=35474.0


Mesterinne

  • Gjest
Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #358 : 22. januar 2007, 12:24 »
Teknikken i bøy har blitt 100 ganger bedre  Smiley Ser ut til at formen er på gang i benk også  Cheesy

Utlogget Pitbull1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 680
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 680

Sv: Bigmc er kvalifisert til nm
« #359 : 22. januar 2007, 13:10 »
Teknikken i bøy har blitt 100 ganger bedre  Smiley Ser ut til at formen er på gang i benk også  Cheesy
Stor forbedring, i forhold til Nm knebøyen i fjor. Fortsetter dette, så løfter snart  Mc mer i bøy og mark, en i BENK!!!!!!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!