Rå bra! Tenkte mest bakside og litt framside av skuldrene!

ja du har vel et påeng der, takk for den. Det er de musklene jeg stadig glemer så takker for den

de er rundt 45cm, skuldrene mine hmmm kansje men jeg synns de er greie men jeg skal trene dem litt hardere

hei jeg heter benjamin, jeg er 18år 190cm å ca 110kg (ja jeg er feit)
Jeg har trent noen år men begyner først nå å bli seriøs så fremgang kommer 














[/img]

jeg setter pris på tilbakemeldinger på godt å vondt