Cybex crossover apparat

[Pluggen :.]

Noen som veit hvor mye ei plate på denne greia her veier? Det er et crossover apparat fra cybex. Det er ikke det samme som det hvite som jeg finner over alt. Skulle gjerne visst hva en plate veier.

[Pluggen :.]

Ingen som vet dette?

[aMo]

http://www.cybexintl.com/Products/displayproductnoflash.aspx?id=5311

?

[Pluggen :.]

Sikker på at de er like?

[Zuul]

spiller det egentlig noe rolle? Ingen sånne apparater er like, så du kan gjerne referer til antall plater på den så lenge du trener på den vist du må ha et kvantfisert tall

[Pluggen :.]

spiller det egentlig noe rolle? Ingen sånne apparater er like, så du kan gjerne referer til antall plater på den så lenge du trener på den vist du må ha et kvantfisert tall

Jeg får jo fint til å trene men veit ikke hvor mange ekstravekter jeg må legge på før det blir samme vekten som den neste plata, og det er litt kjipt.

[Zuul]

Ok. Siden jeg er så snill skal jeg bruke hele min enorme intelligens til din fordel. har du tau eller håndtak å feste i disse trinsene? sikkert nok. Gjør følgende. Fest tauet i håndtaket oppe, og begynt med en passe liten manual. Feks fem kg. Henger den i lufta, senkes den mot gulvet? Vist den henger, finn større manual. Detter den i gulvet, finn mindre manual. Fortsett til du finner den manualen som får  den til å sige i gulvet. eventuelt skiver vist du ikke har små nok hopp i manualrekka.

Gratulerer, du vet nå hvor mye skivene veier

[Pluggen :.]

Det har jeg ikke tenkt på.. Takker for tipset

[Zuul]

Zuul gammal. Zuul tenkt på alt

[Pluggen :.]

Zuul gammal. Zuul tenkt på alt

Til andres fordel

[Down and coming]

Du har bra fremgang for tiden GT'n, leser nå at du må henge på vekter på crossovern, kjøpe tyngre manualer til manualroingen og lår som er for store for bukser som kjøpes kan!!

Du må være enorm.


Et tips fra en veiking:

Om du trener bøy, mark og benk vet du alltid hvor mye du løfter, og du slipper å gå tom for ekstra vekt.

just my 2 cents, sier ikke at mark er like bra som manualroing og nedtrekk på ryggdagen alså- ikke missforstå  :

[Denniz]

Du har bra fremgang for tiden GT'n, leser nå at du må henge på vekter på crossovern, kjøpe tyngre manualer til manualroingen og lår som er for store for bukser som kjøpes kan!!

Du må være enorm.


Et tips fra en veiking:

Om du trener bøy, mark og benk vet du alltid hvor mye du løfter, og du slipper å gå tom for ekstra vekt.

just my 2 cents, sier ikke at mark er like bra som manualroing og nedtrekk på ryggdagen alså- ikke missforstå  :

Honnør

[Pluggen :.]

Du har bra fremgang for tiden GT'n, leser nå at du må henge på vekter på crossovern, kjøpe tyngre manualer til manualroingen og lår som er for store for bukser som kjøpes kan!!

Du må være enorm.


Et tips fra en veiking:

Om du trener bøy, mark og benk vet du alltid hvor mye du løfter, og du slipper å gå tom for ekstra vekt.

just my 2 cents, sier ikke at mark er like bra som manualroing og nedtrekk på ryggdagen alså- ikke missforstå  :

Det med buksene er faktisk sant. Jeg var på butikken og prøvde dongribukser. 6 av 8 var for små i lårene. Endte opp med en gasp dongribukse. Den var stor nok

Har en pause fra diverse øvelser nå. Ble vanskelig å øke. Men de skal inn i programmet igjen.

[Denniz]

Det med buksene er faktisk sant. Jeg var på butikken og prøvde dongribukser. 6 av 8 var for små i lårene. Endte opp med en gasp dongribukse. Den var stor nok

Har en pause fra diverse øvelser nå. Ble vanskelig å øke. Men de skal inn i programmet igjen.

Sikker på at du ikke prøvde jentebukser?

[Pluggen :.]

Sikker på at du ikke prøvde jentebukser?

HA


HA


HA


!!!