Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett > Emne: Deff 2004
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Deff 2004  (Lest 4427 ganger)

Utlogget LurePer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 973
  • Honnør: 154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 973

  • Ikke stikk din snabel der det kommer ut kabel
Re:Deff 2004
« #30 : 30. desember 2003, 14:37 »
Selv bruker jeg 5-6 poser pr kopp med grønn te.  Grin
Loggført
I positiv nitrogenbalanse.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Re:Deff 2004
« #31 : 30. desember 2003, 14:40 »
Sitat fra: LurePer på 30. desember 2003, 14:37
Selv bruker jeg 5-6 poser pr kopp med grønn te.  Grin

Te ?? Suppe mener du vel....  Wink
Loggført
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget TornBlackRaven

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 33
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 489

  • Burning Angel
Re:Deff 2004
« #32 : 04. januar 2004, 20:54 »
Sitat fra: LurePer på 27. desember 2003, 02:20

En enkelt oppskrift:
Gang kroppsvekten din med 33, og trekk ifra 500.
Spis en 33-33-33-fordeling av fett, karbs og proteiner, de fleste karbsene rett etter trening.
SÅ du mener at jeg skal spise 1249kcal på en deff du da?
Loggført
Har man mål, oppnår man dem, alt annet er sløsing

Utlogget Lasse Christoffersen

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 991
  • Honnør: 337
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 6 991

Re:Deff 2004
« #33 : 04. januar 2004, 21:47 »
Sålenge du veier 53kg er det ikke nødvendig å deffe!!
Loggført
Nettbutikken for deg som trener! www.x-life.no

Besøk oss på Facebook:
https://www.facebook.com/XLIFE.no

Besøk oss på Google+:
https://plus.google.com/117792074539729929721

(Bedriftsprofil for X-life.no.)
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett > Emne: Deff 2004
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines