Friidrett

Treningsforum > Trening > Friidrett

Sider:
1
2
...
4
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 16 gjester er inne på dette forumet.
	100m sprint « 1 2 »	amok	16	59103	23. februar 2018, 12:28 av AndrePolo
	Eksempler på sprinttreninger	ARH	14	25810	31. august 2010, 00:21 av Arctagon
	Sprint - Fokus på aksfasen	ARH	8	30883	24. mai 2009, 21:31 av Speeduplife
	Tredemølle hjelp?	MegaBøtteProtienPulver	2	46736	04. mai 2018, 08:44 av Hugenott
	Muskler under løping	ingvild96	0	6962	20. april 2018, 20:40 av ingvild96
	9.06 av 14åring på 3000m	GAMMERN	3	10371	13. januar 2018, 10:05 av Skogenskonge
	(Friidrett for "voksne")? Trene sprint i Bergen?	Gammal	0	4029	10. august 2017, 12:53 av Gammal
	Bra trent men høy hvilepuls - hvorfor ?	Mr Fit	3	7582	25. mai 2017, 15:12 av Quiztaffa
	Treningsprogram for deg som skal løpe 10 km	spurt	0	3590	22. mai 2017, 05:40 av spurt
	8 måter å trene løping for å bygge styrke og utholdenhet	spurt	0	3447	20. mai 2017, 07:33 av spurt
	Dyp vs. halv knebøy « 1 2 ... 12 13 »	Eric Heiden	185	101343	06. august 2016, 00:14 av boltzmann
	Trene friidrett i sommer, sprint/ 60-100m, for så å begynne på friidrett(?).	jsnystrom	0	6640	19. juni 2016, 23:39 av jsnystrom
	Liten Ball	Kristian Roynestad	1	26465	06. juni 2014, 10:22 av Sprinttrener
	40 meter? « 1 2 3 4 5 »	BEISTET!	71	50806	13. mars 2014, 23:15 av EmilB
	1500m sprint til våren!	Tranebær	1	7226	02. januar 2014, 12:58 av Sleggjesletvold
	hjelp med treningsprogram	kristianfriidrett	2	7849	05. oktober 2013, 00:31 av Sprinttrener
	kasting av rare ting	ballehans	9	10291	24. august 2013, 15:28 av ballehans
	Hvordan trene meg opp til å løpe?	StigR	6	8320	17. mars 2013, 18:31 av SFV
	Ida Marcussen - 110 kg i benkpress RAW	r.kv	3	10028	11. mars 2013, 21:29 av Suppemann
	Hurtighet for fotballspillere	cunego	3	8419	05. november 2012, 21:23 av GAMMERN
	60m, eller 100m sprint? Ev. annen effektiv kondisjonstrening?	Kraz	4	9614	23. oktober 2012, 23:58 av Eric Heiden
	Hurtighet og alder	Siggy30	4	9056	02. oktober 2012, 17:07 av GAMMERN
	Ricky Bruch - Själen Är Större Än Världen	Terje Johansen	6	11247	27. september 2012, 00:14 av Carl P.
	Hva springer dere 800 meter på?	Skjerping	11	11819	26. september 2012, 14:33 av SFV
	Sprinterstyrke?	Jenber	10	11023	23. september 2012, 01:53 av bmw123
	Spenst & Sykling	Safloy94	2	7890	11. august 2012, 17:20 av Safloy94
	Sykling og spenst	Safloy94	3	9081	10. august 2012, 16:34 av Safloy94
	Spydsnella Leryn Franco	GAMMERN	1	11700	07. august 2012, 14:17 av steele
	Nevin Yanit "av" og "på"	GAMMERN	1	7899	07. august 2012, 12:03 av hermok
	Sprinter frontbøyer 200kg « 1 2 3 4 5 »	bmw123	61	40679	07. august 2012, 01:13 av Evis
	Spenst « 1 2 »	bmw123	15	16005	06. august 2012, 00:09 av bmw123
	Ny FFK-spiss ville ha parkert Usain Bolt « 1 2 ... 5 6 »	Michael-	89	51108	15. juni 2012, 23:34 av Equelite
	Her har gutta noe å se opp til	bmw123	6	9555	15. juni 2012, 14:27 av bmw123
	Slegge	Pluggen89	0	6595	10. juni 2012, 23:33 av Pluggen89
	Ankle weights	Equelite	7	11517	09. juni 2012, 10:05 av Spesialjeger
	2 par piggsko?	Equelite	2	8000	07. juni 2012, 00:18 av bmw123
	Gode øvelser for spenst og hurtighet?	Martin N0ttaD	1	9377	31. mai 2012, 09:14 av bmw123
	Fotballgutten må bli raskere!	Fotballgutten	3	8716	05. mai 2012, 23:04 av bmw123
	Spesifikk styrke i vektrommet? « 1 2 »	Eric Heiden	19	17619	09. april 2012, 11:13 av bmw123
	Arild Haugen skal ned 50 kilo for å løpe New York Marathon	Bjorheim93	6	10415	23. mars 2012, 08:38 av .......1
	hvilken styrketrening for økt hurtighet? « 1 2 »	Firstprice	19	18733	09. februar 2012, 23:49 av emiiiil
	Nike sprintsko str. 42,5 selges. Brukt én gang.	mats89	0	7910	04. februar 2012, 17:17 av mats89
	Nike+ Sportband	salta89	0	11477	30. januar 2012, 18:08 av salta89
	TRENINGSKLIPP-tråden « 1 2 ... 6 7 »	bmw123	101	47892	03. januar 2012, 15:52 av bmw123
	Omkrets lår??	Firstprice	7	11637	23. desember 2011, 16:12 av bmw123
	Martins vei mot OL	bmw123	13	13223	12. desember 2011, 13:56 av bmw123
	Hvordan kan man få bedre kondisjon, men samtidig beholde raske muskelfibrer.	Avid	2	9977	14. november 2011, 19:08 av Preben35
	Verdensrekord i maraton.	Sterkules	3	16547	11. november 2011, 17:17 av Lommelykt
	Bestille lagbekledning, hvilken leverandør?	Nordmannen	1	8680	30. oktober 2011, 09:50 av bmw123
	Noen som selger 7.26kg kule?	Blackday	7	9350	29. oktober 2011, 19:57 av Blackday
	Jens Arild Johannesen....?	Carl P.	0	7435	23. oktober 2011, 17:08 av Carl P.
	Schlatters problemer	WorkingDream	3	10677	08. oktober 2011, 20:32 av Power96
	Jusein Bålt lifts veijts in de djym	bmw123	2	8958	25. september 2011, 10:26 av bmw123
	Tyskland har fått en ny "Timmermann":-)	Paul Kruger	1	8847	09. september 2011, 20:21 av Sleggjesletvold
	Werner Gunthor treningsvideo!	Terje Johansen	12	12658	06. september 2011, 00:28 av bmw123
	Tuvalis 15:66 løp på 100m i friidretts-vm	Sterkules	0	7546	29. august 2011, 19:32 av Sterkules
	hvor langt hopper dere i stille lengde? « 1 2 3 »	skylinepower	33	57767	22. august 2011, 01:43 av henkke
	63 år gammel sleggekaster	Hammer	2	9032	18. august 2011, 11:16 av Paul Kruger
	Friidrett - hjelp	annchr	5	10019	15. august 2011, 20:13 av bmw123
	Kast med liten ball - hva har folka? « 1 2 ... 5 6 »	Ben Dover	82	61056	12. august 2011, 15:49 av Mercenary
	Den nya svenska tjeien i stavhoppning, Malin Dahlstrøm	GAMMERN	2	9446	29. juli 2011, 23:51 av bmw123
	hvor rask er dere på 60M?? « 1 2 ... 38 39 »	FirePoWer	572	144283	16. juli 2011, 01:16 av Sigg1
	Tragisk form på styrkeløftere? « 1 2 ... 17 18 »	Vadtrudne gîfr	261	82025	04. juli 2011, 21:11 av Number1
	Hvem er hottest? « 1 2 ... 5 6 »	bmw123	81	54782	19. juni 2011, 18:20 av StenDA
	9:30 på 3000 metern « 1 2 ... 6 7 »	Junkfood-mannen	101	70402	21. mai 2011, 18:51 av Wanna be fast
	Løpe teknikk.	Auk92	3	11148	04. mai 2011, 16:05 av anders2k
	Mentalt forberedelse til løpe konkurranser, tips?	MillaPi	3	10064	30. april 2011, 14:52 av Maevar
	Nokon friidrettsutøvera her?	bmw123	6	10030	19. april 2011, 23:53 av Michael-
	Dette kaller jeg litt impressive!!	bmw123	1	9030	17. april 2011, 22:13 av bmw123
	double post	bmw123	0	13670	17. april 2011, 22:12 av bmw123
	Begynne med friidrett	Antiq	3	11949	13. april 2011, 23:52 av GAMMERN
	Imponerende frivendinger	curlingpants	12	13486	08. april 2011, 11:49 av bmw123
	400meter til 3000 meter	Skjerpingss	1	9149	06. april 2011, 22:51 av bmw123
	Gerilija trening	heiman	2	9486	06. april 2011, 12:30 av heiman
	Tredemølle vs utendørs? « 1 2 3 4 »	Sterkules	57	62070	30. mars 2011, 16:47 av bmw123
	Hurtighetstrening	Siggy30	4	11518	27. mars 2011, 12:04 av Siggy30
	Er styrketrening nødvendig for hopp og kast? « 1 2 ... 7 8 »	Eric Heiden	107	56425	24. mars 2011, 22:11 av bmw123
	Gamle, unike, sjeldne treningsklipp	bmw123	1	14820	15. mars 2011, 16:10 av bmw123
	Hva skal man velge?	Eric Heiden	6	9868	07. mars 2011, 16:53 av Eric Heiden
	Raskere av tåhev? « 1 2 3 4 »	Mao	53	38020	06. mars 2011, 20:33 av underattack