Hei hei! Er ny her, jeg!
Jeg har alltid vært av typen "trening-er-kjedelig", men så, etter litt vurdering, meldte jeg meg inn i et treningsstudio sammen med en venninne. Mamma går også der, så jeg har to stykker som drar meg opp av sofaen på late dager.
Nå har jeg gått på treningsstudio 3 (+/-) dager i uken siden september. Som oftest blir det en dag spinning, en dag styrke og den siste dagen varierer det mellom ulike "oppstrammingstimer" som f.eks. pilates.
Har ikke gjort noe særlig med kostholdet mitt, men har allikevel merket at noe har skjedd med kroppen min
(*jippi*) Er ikke minst mer opplagt når jeg skal være det, og sliten når jeg skal være det (om natta, om noen lurte..)
Jeg er skikkelig overraska over hvor GØY trening er! Trening er jo kjempegøy
Jeg gleder meg til å gå og trene, ikke minst styrke. Merker fort fremgang, og er alltid like moro å nå mål og sprenge grenser.
I dag har jeg kjøpt meg treningssykkel, for nå har jeg tenkt til å begynne skikkelig!
Det jeg ønsker, er å forbrenne mer fett. Føler ikke at jeg har klart å kvitte meg med så mye som jeg hadde håpet. Er ikke det man kan kalle "tykk", men har en del for mye rundt midja, ja
Er fullstendig klar over at jeg må gjøre noe med kostholdet mitt, men gruer meg fryktelig
Når det gjelder drikkevarer er det ikke så vanskelig, for jeg drikker ikke brus. Stort sett drikker jeg vann, både til måltider, på trening og på skolen. Mat, derimot.. :-/
Jeg innser litt at problemet mitt delvis er maten jeg spiser på skolen. Jeg kan ikke fordra mat som har ligget innpakket i flere timer, og kjøper meg heller et rundstykke i kantina. Er lyst rundstykke med ost og skinke skikkelig feil...? Har også vanskelig for å gå forbi snopehylla i kantina, men med litt psykisk forberedelse med meg selv, tror jeg kanskje jeg kan klare det også. Håper jeg.
Det andre problemet mitt er "snack". Hva er OK å spise når man skal se på TV og kose seg? Plis, ikke si tørka frukt.. er ikke så glad i sånt.
Jeg er veldig usikker på om jeg kan klare dette, men har ufattelig lyst! Har blitt så gira etter at jeg har begynt å komme i form
Har vært inne på treningsforum etpar ganger for å psyke meg opp. Andre kan klare det, så da kan vel jeg også. Kan jeg ikke..?
