]KRISTIANSAND SHOWLIFT OPEN-05
24.APRIL-05 fra kl.11.00
VI I KRISTIANSAND STRONGTEAM VIL ØNSKE VELKOMMEN TIL DET FØRSTE ÅPNE SHOWLIFT STEVNE PÅ SØRLANDET, DET BLIR LAGT OPP TIL –90 KG,-105 KG, +105 KG OG DAME KLASSE, HVIS NOEN VIL STILLE I EN TYNGRE VEKTKLASSE EN DET DE VEIER, ER DET MULIG
STEVNET VIL FOREGÅ INNENDØRS I VARME Å GODE LOKALER, VI HAR LÅNT VOLVOS LOKALER PÅ MJÅVANN INDUSTRIOMRÅDE, CA. 5 KM VEST FOR KRISTIANSAND, MOT STAVANGER, SKILT VED E-39. FOR DE SOM SKAL OVERNATTE PÅ HOTELL MÅ DU LIGGE I KRISTIANSAND, HYTTER LEIERS DET UT PÅ ÅROS CAMPINGPLASS I SØGNE(8 KM)
PROTEINFABRIKKEN HAR SPONSET DELTAGER T-SHIRTS
VI HAR GJORT EN AVTALE MED SCANDIC HOTELL I KRISTIANSAND, DERE MÅ REFERERE TIL SHOWLIFT VED BESTILLING
Telephone: + 47 21614200
Fax: +47 21614211
E-mail:
kristiansand@scandic-hotels.comBookmark:
http://www.scandic-hotels.com/kristiansandPRISER: ENKELT ROM 550
DOBBELT ROM 650
3 MANNS ROM 750
FROKOST BUFFE ER INKL I PRISEN
MET-Rx OG PRO IMPORT HAR STAND PÅ STEVNET
DET BLIR PREMIERT I HVER ØVELSE FOR 1,2 OG 3 PLASS.VINNER DU ALLE 5 ØVELSENE I KLASSEN DIN BLIR DET OGSÅ PREMIERT.
STARTAVGIFTEN ER PÅ 100 NOK. DA ER 1 ØVELSE INKL, DERETTER 50 NOK. PR. ØVELSE.
PUBLIKUM 50 NOK
ALLE ER HJERTELIG VELKOMMEN, OM DU ER DEBUTANT ELLER AKTIV UTØVER
NB!! PÅMELDING INNEN 1 APRIL-05
HOVEDDOMMER: SVEND KARLSEN
ØVELSER
DAME -90 -105 +105
TRUCKPULL 3 TONN 5 TONN 7 TONN 7 TONN
FARMERS WALK 60 85 100 120
ATLASSTONES ------ 95 TIL 130 95 TIL 140 120 TIL 170
YOKERACE 150KG 190KG 230KG 300KG
DEKKVELT ca250 ca300 ca400 ca450
4 velt 6 velt 4 velt 6 velt
(små forandringer kan komme)
(-------- BETYR AT IKKE ØVELSEN INNGÅR I VEKTKLASSEN)
INNVEIING KL.09.00!! ALLE MÅ VEIES INN!!
REIMER ER IKKE TILATT, KLISTER ER LOV PÅ ATLASSTONES OG DEKKVELT, ALT AV DRAKTER ER LOV, ARRANGØR STÅR FOR KLISTER OG MAGNESIUM TIL ØVELSENE
TRUCKPULL: TREKKE LASTEBIL 12 M. FORTEST MULIG, ARM OVER ARM, MAKS TID 90 SEC.
FARMERS WALK: VENDING PÅ 15 M. HER GJELDER DET Å GÅ LENGST MULIG
ATLASSTONES: 5 RUNDE STEINER FORTEST MULIG, 120CM HØYDE, MAKS TID 90 SEC.
YOKERACE:GÅ 15M. FORTEST MULIG, MAKS TID 90 SEC.
DEKKVELT: 4 VELT.-90 og +105 SKAL HA 6 VELT,MAKS TID 90 SEC.
TIDSKJEMA
KL 0900 INNVEIING
REKKEFØLGE PÅ KLASSENE BLIR: DAMER,-90,-105,+105KL 1100 TRUCKPULL
KL 1200 YOKE RACE
KL 1300 FARMERS WALK
PAUSE
KL 1430 DEKKVELT
KL 1530 ATLASSTONES
Spørsmål eller ønsker du påmeldingsskjema send en e-post eller ring Lars Erik +4741527592 eller
lanils@hotmail.comVI SES PÅ SØRLANDET