Tittel | Startet av | Svar | Visninger | Nyeste innlegg | ||
0 medlemmer og 2 gjester er inne på dette forumet. | ||||||
Sticky: Dante intervjuv oversatt til norsk! | Tor Andre | 6 | 15720 |
28. april 2016, 17:03 av Tor Andre |
||
Sticky: DC stretching, bilder! « 1 2 ... 5 6 » | Lasse Christoffersen | 76 | 61106 |
12. desember 2011, 13:04 av Doit!Doit! |
||
Sticky: Doggcrapps treningsprinsipper oversatt til norsk « 1 2 ... 16 17 » | Baahh | 244 | 114594 |
16. august 2017, 14:23 av jr123 |
||
"No questions asked!" « 1 2 3 » | HITman | 43 | 13352 |
27. mai 2005, 07:53 av UpAndComming |
||
2 splitt etter kondis | hnhn | 0 | 7521 |
14. august 2020, 09:19 av hnhn |
||
3 ganger på 9 dager?? | Mr. Junior | 8 | 3413 |
21. juli 2005, 23:38 av The Gimp |
||
A new 'crapper.. | AlexanderDGL | 6 | 8105 |
24. september 2006, 15:48 av dunny |
||
Angående stretchingen | shivac | 1 | 1884 |
13. april 2006, 02:46 av Down and coming |
||
Antall sett på DC? | Banned4Life | 10 | 3658 |
20. desember 2004, 19:27 av Enmannshæren |
||
baksideskuldre og DC | Jupac | 8 | 3080 |
03. mars 2005, 15:08 av kim-- |
||
Burde jeg starte med DC? | Theisen | 6 | 10930 |
19. februar 2008, 13:04 av Toggen |
||
burde jeg starte på DC | dial | 3 | 10648 |
10. april 2007, 13:00 av ASDFGGHJKLLKJHGFFD |
||
Chins | Mr. Junior | 9 | 3814 |
21. juli 2005, 11:23 av Big Boy |
||
CRAP | bandix | 0 | 2033 |
01. august 2005, 21:28 av bandix |
||
Da starter jeg med DC | baads | 0 | 7865 |
29. april 2010, 11:57 av baads |
||
David Henry trener DC. | Tor Andre | 9 | 11299 |
03. februar 2009, 16:37 av Tor Andre |
||
DC « 1 2 3 » | Mr. Biggy | 43 | 9352 |
22. januar 2005, 21:12 av HITman |
||
DC + fotball/kardio? | thomasht86 | 3 | 2168 |
05. desember 2005, 10:57 av Egil Skallagrimsson |
||
dc 3 splitten | bergenser_86 | 1 | 9308 |
25. februar 2009, 19:06 av Tor Andre |
||
DC dag til dag uke til uke | webah | 11 | 12045 |
15. januar 2010, 00:35 av webah |
||
DC DVD anbefales | woodbear | 8 | 11658 |
04. februar 2009, 09:51 av woodbear |
||
DC eller vanlig 4 split?? | kAI2 | 5 | 2618 |
11. mai 2004, 21:01 av 25årstrening |
||
DC for styrkeidrett? | Lokomotivet | 4 | 10104 |
27. mars 2009, 09:16 av Lokomotivet |
||
DC hele året? | steffenb- | 3 | 9459 |
03. januar 2012, 23:06 av celius |
||
Dc HjElp til nybegynner | bergenser_86 | 3 | 10318 |
22. januar 2009, 20:45 av Tor Andre |
||
DC hvorfor vente | Honry | 10 | 4063 |
25. juli 2006, 12:43 av MrMuscle |
||
DC i Stavanger | archie | 1 | 2485 |
19. juli 2006, 20:10 av tasha |
||
Dc leggtrening | H.M | 1 | 9615 |
27. mars 2009, 17:11 av H.M |
||
DC newbie | Deportista | 3 | 6492 |
21. september 2006, 21:39 av Egil Skallagrimsson |
||
DC og deff? | ZooR | 2 | 8475 |
25. mai 2012, 17:54 av SKINKEOST |
||
DC og failure... « 1 2 » | Even | 26 | 6210 |
11. august 2005, 12:23 av Big Boy |
||
DC og trenings erfaring | mighty | 1 | 10078 |
13. desember 2006, 23:39 av dunny |
||
DC om deffing/bulking. « 1 2 » | slogum | 25 | 6363 |
30. juli 2005, 14:38 av Cain |
||
DC om intensitet « 1 2 3 » | HITman | 40 | 8553 |
28. desember 2004, 13:50 av UpAndComming |
||
DC om prioriteringer, Geir Borgan Paulsen og mye annet... « 1 2 » | 25årstrening | 25 | 9586 |
08. september 2004, 20:20 av xander |
||
dc opplegg å syn på dc | bergenser_86 | 6 | 10264 |
04. mars 2009, 12:20 av woodbear |
||
DC oppsett - Ser det ok ut? | naits | 5 | 12198 |
08. juni 2007, 21:46 av Hee1o |
||
DC program, bytte øvelse | kaibobo | 8 | 11038 |
14. april 2009, 21:06 av UpAndComming |
||
DC program? Volum? | supreme_1990 | 3 | 10773 |
21. november 2009, 01:53 av Tor Andre |
||
DC sitt proteininntak. « 1 2 ... 5 6 » | Jupac | 84 | 16698 |
28. september 2005, 21:17 av shivac |
||
DC spørsmål | Harale | 6 | 10735 |
13. april 2008, 18:01 av Harale |
||
DC tilpasset skader | guggen | 2 | 1918 |
03. september 2005, 15:26 av guggen |
||
DC trenening « 1 2 » | BigMan | 16 | 5242 |
15. august 2005, 20:26 av Down and coming |
||
dc trening med IF(intermittent fasting) « 1 2 » | jcdy | 25 | 20728 |
27. februar 2008, 17:37 av Tor Andre |
||
DC trinn 1,2,3,4 | Honry | 5 | 3204 |
22. juli 2006, 12:44 av MrMuscle |
||
DC tøy og bøy | tunaboy | 1 | 1832 |
10. juli 2005, 17:12 av Number1 |
||
DC uten beintrening | LurePer | 8 | 3014 |
18. oktober 2005, 12:03 av UpAndComming |
||
DC vedlikeholds trening | woodbear | 10 | 11645 |
03. februar 2009, 15:11 av woodbear |
||
DC-trainee galleri! | Lasse Christoffersen | 8 | 3199 |
10. august 2005, 17:34 av Soje |
||
DC-øvelser « 1 2 3 » | leylas | 33 | 7347 |
06. august 2005, 13:29 av LurePer |
||
Dc-øvelser, video? | Haalvor | 9 | 13223 |
01. august 2008, 22:53 av Tor Andre |
||
DC: Rekkefølge på muskelgrupper? | Hønter | 9 | 3901 |
21. juli 2005, 19:35 av MrMuscle |
||
DC: Underarms trening? « 1 2 » | Aunis | 15 | 19000 |
29. mars 2007, 21:35 av Hee1o |
||
Deffe med DC? « 1 2 » | Jupac | 16 | 4864 |
06. januar 2005, 08:38 av UpAndComming |
||
dette kan bli spenende/Børge Fagerli | lav å feit | 13 | 6624 |
09. november 2005, 10:38 av lav å feit |
||
DIN framgang på Doggcrapp | Force | 2 | 10782 |
28. mai 2007, 13:17 av shivac |
||
Dogcrap - hvaforno? « 1 2 » | Mr. Junior | 15 | 5092 |
25. april 2005, 16:40 av survey |
||
Dogcrapp | loverboy | 1 | 2177 |
29. november 2005, 20:41 av HITman |
||
Doggcrap | Porter | 3 | 3019 |
06. juni 2006, 12:37 av celius |
||
doggcrap « 1 2 » | lav å feit | 18 | 5078 |
03. november 2004, 22:11 av Oracle |
||
doggcrap | lav å feit | 8 | 2610 |
01. september 2004, 18:01 av kim-- |
||
Doggcrap | Sgt. | 0 | 8105 |
05. mai 2009, 18:15 av Sgt. |
||
Doggcrap | mortenb | 3 | 2078 |
15. mai 2005, 22:24 av aiwass |
||
Doggcrap program. | Sebastian O | 5 | 13659 |
10. mars 2008, 16:26 av utrent |
||
doggcrap på norsk. | small | 10 | 4583 |
28. april 2004, 09:18 av small |
||
Doggcrap sin teori om proteininntak « 1 2 3 » | shivac | 36 | 11218 |
31. august 2005, 16:51 av Stoned |
||
doggcrap trening | Helmsley | 3 | 10299 |
21. november 2009, 01:45 av Tor Andre |
||
Doggcrap trening | 043204 | 9 | 3340 |
20. januar 2005, 09:58 av Egil Skallagrimsson |
||
Doggcrap under deff? | Kalven | 2 | 2047 |
12. februar 2006, 22:11 av superdaniel |
||
Doggcrap! | DuMonde | 9 | 4290 |
29. mars 2005, 22:40 av HITman |
||
Doggcrap-erfaringer og meninger | Lasse Christoffersen | 13 | 5025 |
26. april 2004, 10:38 av small |
||
Doggcrapp | nullet | 14 | 9653 |
14. september 2006, 16:30 av Syntholbruker |
||
DoggCrapp « 1 2 » | L2-CaStLe | 27 | 6641 |
30. juni 2004, 00:56 av L2-CaStLe |
||
Doggcrapp | TheFonz | 2 | 1879 |
19. september 2004, 15:29 av UpAndComming |
||
doggcrapp | lav å feit | 7 | 4000 |
27. november 2004, 17:59 av Big Boy |
||
Doggcrapp « 1 2 ... 5 6 » | LurePer | 88 | 17513 |
08. mars 2005, 21:57 av UpAndComming |
||
Doggcrapp « 1 2 » | tunaboy | 26 | 6120 |
08. juli 2005, 15:11 av HITman |
||
Doggcrapp - how to cure shoulder problems | VikingFjord | 9 | 3927 |
21. september 2005, 16:42 av Woody |
||
Doggcrapp Widowmaker filmer - Ikke for de med svakt hjerte. | Tor Andre | 3 | 11595 |
21. oktober 2008, 23:00 av Tor Andre |
||
Doggcrapp- Resultater | jr123 | 0 | 6689 |
19. august 2016, 16:49 av jr123 |
Emne du har postet til Vanlig emne Aktivt emne (minst 15 svar) Veldig aktivt emne (minst 25 svar) |
Steng emne Prioritert emne avstemning |
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!