Treningsforum > Trening > Andre Treningsaktiviteter > Emne: Sørsmål ang kosthold og mat for en hockey spiller
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Sørsmål ang kosthold og mat for en hockey spiller  (Lest 3052 ganger)

Utlogget hockey88

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sørsmål ang kosthold og mat for en hockey spiller
« : 21. november 2011, 20:18 »
Hvilket kosttilskudd bruker du etter en hockey trening? Og hva slags mat spiser du etter trening?? Kan du gi meg noen svar på det?
Loggført

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Sørsmål ang kosthold og mat for en hockey spiller
« #1 : 21. november 2011, 20:22 »
trening er trening, mat er mat. Få i deg proteiner og karbohydrater. Om det er rosiner og en banan+ shake feks.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Andre Treningsaktiviteter > Emne: Sørsmål ang kosthold og mat for en hockey spiller
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines