En liten oppsummering for 2009:
Begynte å trene litt i 2008, men det var i 2009 jeg fikk interesse for styrkeløft. Det kan jeg takke KnutM for
. Hadde en treningskompis før som ikke akkurat var veldig motivert, så har hjulpet veldig mye på motivasjon og treningsglede å begynne å trene med han! Vil også takke Bo for mye teknikkhjelp. Har også hatt mange bra økter med Andre og Frode, samt et par bra turer til Brumunddal
Målene jeg satt meg for 2009 var 150-115-160 utstyrsfritt. Resultatet ble til slutt 170-130-190, så er veldig fornøyd med året
Håper neste år kan bringe mye tyngre vekter, og mye bra trening! Ser veldig frem til det. Kommer også til å melde meg inn i Brumunddal AK nå i januar. Må også prøve å få kjøpt meg utstyr og komme igang med trening med dette.
Alt i alt sier jeg meg fornøyd med 2009, og ser frem til 2010. Hva nye mål angår, har jeg ikke tenkt så veldig mye på det forløpig, men skal komme med en realistisk målsetting relativt fort.
10. januar bærer det tilbake til Lillehammer og haakonshall igjen:) Skal også bli mange turer til Brumunddal
Godt nytt år alle sammen!! Så en liten formoppdatering:
På det området er det bare en ting å si: Omgangssjuke.
Har liggi å spydd og kost meg i går og idag. Gårdsdagens kaloriinntak: 0kcal!!! Kødder ikke!
Morgenvekt nyttårsaften: 92kg
Morgenvekt idag (2.dag): 86kg
Håper jeg er i form igjen om et par dager. I mellomtida gjelder det vel bare å slappe av!