 Visning av honnørposter for Fat Mike2
|
|
Sider: 1
|
|
2
|
Kosthold / Oppskrifter / Sv: Hjemmelagde pølser og ost
|
23. november 2009, 21:28
|
| Mener å huske at Kristopher Schau hadde en bra frokostpølse-oppskrift i kokeboka "Tendenser", hvor du fikk i deg alt du trenger for en god start på dagen. Google litt og se om du finner den. |
| Honnør gitt av : DanielF, 23. november 2009, 21:29
|
|
|
3
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Den STORE konspirasjonsteori-tråden
|
18. november 2009, 02:09
|
| Jøss. Visste dere at REMA står for Rape Every Muslim-Asshole, at Bush fjernstyrte flyene som krasjet 11. september, blue-ray-filmer sender ut stråling som gir deg AIDS, AIDS er skapt av Kennedy-regjeringen for å utrydde negere og homser, månen eksisterer ikke og global oppvarming er oppdiktet av frimurerlosjen for å ta fokuset vekk fra at verden går under i 2012? |
| Honnør gitt av : .......1, 18. november 2009, 03:21
|
|
|
5
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: trening for og sloss?
|
11. juni 2009, 00:29
|
Jeg trener kun for å sloss. Ikke noe som er så kult som å skambanke folk, helst noen som er mye mindre og gjerne mye yngre enn meg. Har hørt rykter om at jeg er mer fryktet enn både tannlege og vaksinasjonssprøyter på diverse barneskoler rundt omkring i byen, etter at jeg har banka så mange småunger. Sånne ting gjør meg glad  |
| Honnør gitt av : OptimusPrime, 11. juni 2009, 00:31
|
|
|
8
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: fatmiketreningsdagbokpåinternett
|
28. april 2009, 22:50
|
Yes 
Tirsdag 280409
Benk
10x20
10x40
5x60
5x65
5x70
5x70
5x70
3x75
1x80
Flyes
10x58
10x67
15x67
Bicepscurl med hantler
10x14
10x14
5x18
Bicepscurl med z-stang
8x35
8x35
Begynner å løsne litt i benken nå, men det var nok litt dumt å ta så mange sett på 70 før jeg tok 80.
Skal prøve pyramideopplegget neste gang |
| Honnør gitt av : Kovenant, 28. april 2009, 23:28
|
|
|
9
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: fatmiketreningsdagbokpåinternett
|
20. april 2009, 23:04
|
Mandag 200409
økt 1 :
30 min tredemølle, 3.5 km, 370 kal
Situps
økt 2 :
40 min tredemølle, 4 km, 440 kal
Markløft
10x60
5x100
5x110
5x110
5x115
5x120
Nedtrekk
10x67
10x67
Har stagnert litt på markløftinga :\ |
| Honnør gitt av : Kovenant, 20. april 2009, 23:58
|
|
|
10
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: fatmiketreningsdagbokpåinternett
|
26. mars 2009, 21:37
|
Torsdag 260309
10 min sykkel
Militærpress
10x20
8x40
5x50
5x50
5x55
5x50
5x50
Sidehev / fronthev (superset)
5x5x10
Bicepscurl med ez-stang
10x30
10x30
10x30
10x30
10 min sykkel |
| Honnør gitt av : Kovenant, 27. mars 2009, 22:00
|
|
|
11
|
Generelt / Ã…pent forum / Sv: Man United- Inter Milan
|
14. mars 2009, 00:47
|
Å si at Carrick, Fletcher og Park er av høyere klasse enn Alonso, Mascherano og Gerrard kan du bare spare deg for, Ronaldo godtar jeg, no doubt, uten ham har ikke United så masse å stille opp med.
Men du har helt rett, Liverpool har aldri hatt godt nok lag til å nå en CL finale, ikke som jeg kan huske ihvertfall. Har de vunnet CL noen gang de sisste årene?
Hahaha, så jævlig standard scouser-påstand det der. "uten Ronaldo har United ingenting". Vel, SÅKLART er verdens beste spiller viktig for det laget han spiller for, noe annet ville vel ha vært temmelig rart, hadde det ikke? Og jo, jeg vil heller ha Uniteds midtbane enn klysene på Liverpool. Det er min mening, og det blir temmelig tåpelig å si at jeg skal "spare meg" for å si min mening, sånn egentlig
Har heller aldri sagt at Liverpool ikke har HATT (altså i fortid) et bra nok lag til å nå en finale, så der har du nok et bomskudd. Er fullt klar over at de har nådd to finaler de senere årene, og at de flakset seg til seier i en av de (eller skal du nekte på at det er flaks å vinne en kamp hvor man ligger under 3-0 også..?)
Joa, de vant vel CL i 2005.. Husker du hvem som vant sist? Eller hvem som vant VM for klubblag? Eller hvem som er regjerende PL-mester? Har Liverpool noen gang vunnet PL? Alle argumentene dine blir for tynne.. |
| Honnør gitt av : Geir M, 14. mars 2009, 00:48
|
|
|
13
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: fatmiketreningsdagbokpåinternett
|
04. mars 2009, 19:29
|
Onsdag 040309
Knebøy
10x20
10x30
10x40
3x8x50
15 min på sykkel
20 min gåtur
Situps
+8 timers mongostress på jobb i dag :O
Har prøvd knebøy bare en gang før, så tok ikke så alt for tunge løft.
Setter meg herved som mål å klare 300 kg totalt i de tre "hovedøvelsene" (mark, benk, knebøy) innen sommern (1. juni). Regner med det skal være overkommelig |
| Honnør gitt av : Kovenant, 04. mars 2009, 23:38
|
|
|
