Kyllingkjøttdeig eller karbonadedeig

[Yeppes]

Hei!

Jeg har i det siste prøvd å bedre matvanene for å bedre treningseffekten. Jeg spiser mye taco og har derfor gjort noen grep for å gjøre den sunnere:
* Byttet ut rømme med mager kesam
* Byttet ut tortillaene med speltlefser
* Kuttet ut ost
* Mer grønnskaker

Og til slutt har jeg planer om å erstatte kjøttdeigen, men jeg lurer da på hva som er sunnest, karbonadedeig eller kyllingkjøttdeig (evt. andre alternativer)?

[Zippo]

Hei du.

At du spiser sunnere virker her bare som om du kutter ned på kaloriene. Dette er ikke noe du har behov for, men hvis du ellers spiser nokså energirikt resten av dagen så kan det vel være lurt (men strengt tatt ikke nødvendig).

1. Maker kesam mot rømme fungerer bra synes jeg også. Det øker proteinene, senker fett og kalorier uten at det går noe særlig utover smak.
2. Byttet ut hvete med spelt har vel forsåvidt lite for seg, men hvis du er en av dem som føler deg oppblåst av å spise hvete så kjør på.
3. Kutte ut ost er noe jeg selv aldri kunne tenkt meg. Men igjen, ditt valg. Osten er ikke usunn, men å eliminere den kan være en grei måte å fjerne noen kcal på (hvis du som sagt ellers spiser mye annet på dagen).
4. Finnes vel ingenting negativt med mer grønnsaker. Bare pass på å få rulla den tortillaen.
5. Det er fint lite som skiller kylling- og karbonadedeig. Kyllingkjøttdeig har lite grann mer kcal, men her burde smaksløkene dine velge hvilken kjøttype du burde sikte for.
Ellers så sier du at du spiser taco nokså ofte? Hvorfor da ikke varierer med kjøttypene?

Ellers synes jeg at du burde spise maten slik du liker den.

Lykke til med konsumering av "mexikansk" mat.

[Mortenminstemann]

Hei!

Jeg har i det siste prøvd å bedre matvanene for å bedre treningseffekten. Jeg spiser mye taco og har derfor gjort noen grep for å gjøre den sunnere:
* Byttet ut rømme med mager kesam
* Byttet ut tortillaene med speltlefser
* Kuttet ut ost
* Mer grønnskaker

Og til slutt har jeg planer om å erstatte kjøttdeigen, men jeg lurer da på hva som er sunnest, karbonadedeig eller kyllingkjøttdeig (evt. andre alternativer)?

spelt lefser? hvor selger de det? har bare sett med hvete jeg..

[Kpt. Plumbonite]

Personlig synes jeg kylling-(sett inn deig-produkt her) smaker som om de har krydret saken med små beinbiter. Kan ha noe med at det sikkert er maskinutbeinet. Så personlig går jeg for karbonadedeig.