Skrevet av Emne: noen med erfaring fra trenings programmene til treningsforum?  (Lest 2770 ganger)

Utlogget steffand

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

heisann lurer på om eg skal kjøpe meg ett trenings og kostholds program og lurer derfor på om det er noen med erfaring fra trenings programmene til treningsforum?

Utlogget superspurv

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 376
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 376

Er du lat kan du bare be en PT om å sette opp et trenings- og kostholdprogram til deg. Det koster sikkert et par tusen men, hey. Lenge leve latskapen?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!