 Visning av honnørposter for Jo1
|
|
Sider: 12
|
|
8
|
Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Proteininntak
|
05. juli 2005, 11:53
|
Når noen som ikke eter nok øker whey-inntaket sitt, får de plutselig gains og tror det er proteininnholdet som er årsaken. TENK! si at du legger på deg 5 kg ren muskelmasse et år.. muskler er 18% protein.. så i løpet av året har protein-mengden i kroppen din økt med 1kg..
Hvorfor i heite huleste skal du ete 400*365 gram =146kg med protein for å få dette til?? Hallooo?!?
Er jo et litt forenklet bilde du har av tingene da. Må huske på at muskler blir brutt ned på trening..... Og at proteiner blir brukt til andre funksjoner i kroppen enn bare muskelbygging |
| Honnør gitt av : Stoned, 05. juli 2005, 15:08
|
|
|
10
|
Generelt / Loggbok Online / SV: Stoned's håp som benkpresser! 120kg nå
|
14. mai 2005, 19:21
|
kommer til og ta rekkorden din  hehe, trent i 2 mnd og tar 95 mangler bare 25kg så er eg likt som deg hehe, men du er sterk for og være 15, så grattis! Bare og stå på
Siden Stoned er 15 og du 16 så kommer du vel aldri til å "ta rekorden" hans da
Men for all del. Keep tryin!  |
| Honnør gitt av : Stoned, 16. mai 2005, 02:56
|
|
|
11
|
Generelt / Ã…pent forum / SV: "Menn" fra Oslos vestkant.....
|
22. mars 2005, 00:47
|
Uten å ta parti med verken skaugutta eller vestkantgutta, så synes jeg faktisk det der var et brukbart overdrevent eksempel. Tror du klarer å finne noe litt mere ekstremt enn det der? 
Er vel på grensa til å være like ekstremt i alle fall
|
| Honnør gitt av : Down and coming, 22. mars 2005, 15:55
|
|
|
12
|
Generelt / Ã…pent forum / SV: "Menn" fra Oslos vestkant.....
|
22. mars 2005, 00:47
|
Uten å ta parti med verken skaugutta eller vestkantgutta, så synes jeg faktisk det der var et brukbart overdrevent eksempel. Tror du klarer å finne noe litt mere ekstremt enn det der?
Er vel på grensa til å være like ekstremt i alle fall
|
| Honnør gitt av : Caepp, 22. mars 2005, 02:41
|
|
|
13
|
Generelt / Ã…pent forum / SV: "Menn" fra Oslos vestkant.....
|
22. mars 2005, 00:47
|
Uten å ta parti med verken skaugutta eller vestkantgutta, så synes jeg faktisk det der var et brukbart overdrevent eksempel. Tror du klarer å finne noe litt mere ekstremt enn det der?
Er vel på grensa til å være like ekstremt i alle fall
|
| Honnør gitt av : HITman, 22. mars 2005, 00:58
|
|
|
14
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Var døden nær av doping!
|
30. april 2004, 14:11
|
du vrir litt på det da. jeg mener dette ikke hadde oppstått hvis folk ikke hadde drukket alkohol når de var på kur. men de useriøse bolehuene som bruker kun for å se bedre ut på byen ødelegger ryktet til de som bruker det for å satse innen sporten. hvis man bruker varer på grunn av at man ikke trives med seg selv,, da har man et seriøst problem
Ja, mulig det. Men jeg skal vere enig i det du sier. AS er vanvittig farlig viss du ikke veit hva du driver med.. Kanskje det jeg heller burde få fram isteden for å pirke på deg
|
| Honnør gitt av : MagnusF, 28. februar 2005, 22:02
|
|
|
Gratulerer 
