Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
    • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bilder av biffkake! på: 16. februar 2010, 02:18
    den dieten din hadde for mye carbs
    2  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Jonni bilder. 5+6| Jonni tilbake med fremgangsbilder. nederst side 10. på: 24. desember 2009, 12:39
    jaa, men blir vel bjørns eller citygym etterhvert = )
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: IsakS treningslogg på: 12. august 2009, 14:13
    Jeg har hørt at det ikke går an å bygge muskler når man går på underskudd av kcal = O

    mener jeg har lest det på en av artiklene....
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: IsakS treningslogg! på: 01. august 2009, 13:38
    Eirik skillgrammassson, om du er han fyren som vanligvis trener med broren til Christina Mathiasen ?
    5  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: IsakS På deff! på: 31. juli 2009, 05:19
    Hvem er den 1% som ikke trener som en "kuk da" og hvordan trener de ?
    6  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Andréee | ødelagt venstre arm i 3-4uker på: 30. juli 2009, 06:45
    Auch!!
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Unforgiven - Skal veie 100kg til jul :) på: 25. juli 2009, 20:15
    Lykke til 2thumbsup
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Jonni bilder. 5+6| Jonni tilbake med fremgangsbilder. nederst side 10. på: 24. juli 2009, 22:52
    Sitat fra: Isak S på 24. juli 2009, 22:50
    Vurdere Fitness snart Jonni? god fremgang!
     

    haha nei, er altfor mini til slike tanker ! =P
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Jonni B. 5+6| på: 24. juli 2009, 22:40
    Endelig tilbake = )



    2006 /2009
    10  Trening / Treningsprogrammer / Kan noen lage et POMPE VOLUM program til meg =P? på: 06. februar 2008, 15:40
    Hei  Smiley

    vekt:75 kg
    høyde:175
    trene: 4 ganger uken

    Makser:
    Benk:102,5
    Bøy:110
    Mark: 130

    Kan noen lage et 100%totalt MAX VOLUM program til meg Smile? gjerne 4 split

    På forhond takk:D


    (komentar: sliter med:armer og nakke spesielt ^^)
    11  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: PULS: Proteiner blir pisst ut. på: 15. oktober 2007, 20:45
    Ble det sakt noe om carbis pulver da ?  ingen har vel noe imot carbohydrat tilskudd:P?
    Slett meldingSlett
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Haukaas loggbok. DYPEBØY FILM s.12 på: 12. oktober 2007, 18:37
    Ja, va sier ArenaGutt til dette da  Tongue?

    rå video headbang e ein fryd me dyb-e bøy =)
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: Haukaas begynner nesten å bli litt sterk?! på: 11. oktober 2007, 16:42
    Ja søren ass, Jeg kjenner haukaas, jeg trener med han hver dag på arena, å jeg kan garantere ALLE tall som står i loggen her stemmer Shocked Wink  øke jo nesten kver trening i styrke, å den forandringen siden starten er jo bare enorm Shocked

    kjør på man dette er bra headbang
    14  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Poll: Bruker du vann eller melk i proteinpulveret ditt? på: 09. oktober 2007, 21:57
    fåretrekker melk Tongue
    15  Generelt / Loggbok Online / Sv: Haukaas begynner nesten å bli litt sterk?! på: 09. oktober 2007, 16:36
    kooonge trening i dag ass! Grin
    sjener  det nesten vokser hehe=P Tongue

    blir smud me rygg imorgen =)
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
    • Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines