Friidrett

Treningsforum > Trening > Friidrett

Sider:
1
2
...
4
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 6 gjester er inne på dette forumet.
	100m sprint « 1 2 »	amok	16	59106	23. februar 2018, 12:28 av AndrePolo
	Eksempler på sprinttreninger	ARH	14	25813	31. august 2010, 00:21 av Arctagon
	Sprint - Fokus på aksfasen	ARH	8	30890	24. mai 2009, 21:31 av Speeduplife
	Tredemølle hjelp?	MegaBøtteProtienPulver	2	46776	04. mai 2018, 08:44 av Hugenott
	Muskler under løping	ingvild96	0	6970	20. april 2018, 20:40 av ingvild96
	9.06 av 14åring på 3000m	GAMMERN	3	10373	13. januar 2018, 10:05 av Skogenskonge
	(Friidrett for "voksne")? Trene sprint i Bergen?	Gammal	0	4030	10. august 2017, 12:53 av Gammal
	Bra trent men høy hvilepuls - hvorfor ?	Mr Fit	3	7584	25. mai 2017, 15:12 av Quiztaffa
	Treningsprogram for deg som skal løpe 10 km	spurt	0	3591	22. mai 2017, 05:40 av spurt
	8 måter å trene løping for å bygge styrke og utholdenhet	spurt	0	3448	20. mai 2017, 07:33 av spurt
	Dyp vs. halv knebøy « 1 2 ... 12 13 »	Eric Heiden	185	101357	06. august 2016, 00:14 av boltzmann
	Trene friidrett i sommer, sprint/ 60-100m, for så å begynne på friidrett(?).	jsnystrom	0	6642	19. juni 2016, 23:39 av jsnystrom
	Liten Ball	Kristian Roynestad	1	26469	06. juni 2014, 10:22 av Sprinttrener
	40 meter? « 1 2 3 4 5 »	BEISTET!	71	50809	13. mars 2014, 23:15 av EmilB
	1500m sprint til våren!	Tranebær	1	7228	02. januar 2014, 12:58 av Sleggjesletvold
	hjelp med treningsprogram	kristianfriidrett	2	7850	05. oktober 2013, 00:31 av Sprinttrener
	kasting av rare ting	ballehans	9	10293	24. august 2013, 15:28 av ballehans
	Hvordan trene meg opp til å løpe?	StigR	6	8321	17. mars 2013, 18:31 av SFV
	Ida Marcussen - 110 kg i benkpress RAW	r.kv	3	10030	11. mars 2013, 21:29 av Suppemann
	Hurtighet for fotballspillere	cunego	3	8420	05. november 2012, 21:23 av GAMMERN
	60m, eller 100m sprint? Ev. annen effektiv kondisjonstrening?	Kraz	4	9615	23. oktober 2012, 23:58 av Eric Heiden
	Hurtighet og alder	Siggy30	4	9058	02. oktober 2012, 17:07 av GAMMERN
	Ricky Bruch - Själen Är Större Än Världen	Terje Johansen	6	11249	27. september 2012, 00:14 av Carl P.
	Hva springer dere 800 meter på?	Skjerping	11	11821	26. september 2012, 14:33 av SFV
	Sprinterstyrke?	Jenber	10	11024	23. september 2012, 01:53 av bmw123
	Spenst & Sykling	Safloy94	2	7892	11. august 2012, 17:20 av Safloy94
	Sykling og spenst	Safloy94	3	9083	10. august 2012, 16:34 av Safloy94
	Spydsnella Leryn Franco	GAMMERN	1	11703	07. august 2012, 14:17 av steele
	Nevin Yanit "av" og "på"	GAMMERN	1	7901	07. august 2012, 12:03 av hermok
	Sprinter frontbøyer 200kg « 1 2 3 4 5 »	bmw123	61	40681	07. august 2012, 01:13 av Evis
	Spenst « 1 2 »	bmw123	15	16007	06. august 2012, 00:09 av bmw123
	Ny FFK-spiss ville ha parkert Usain Bolt « 1 2 ... 5 6 »	Michael-	89	51112	15. juni 2012, 23:34 av Equelite
	Her har gutta noe å se opp til	bmw123	6	9556	15. juni 2012, 14:27 av bmw123
	Slegge	Pluggen89	0	6596	10. juni 2012, 23:33 av Pluggen89
	Ankle weights	Equelite	7	11519	09. juni 2012, 10:05 av Spesialjeger
	2 par piggsko?	Equelite	2	8001	07. juni 2012, 00:18 av bmw123
	Gode øvelser for spenst og hurtighet?	Martin N0ttaD	1	9380	31. mai 2012, 09:14 av bmw123
	Fotballgutten må bli raskere!	Fotballgutten	3	8719	05. mai 2012, 23:04 av bmw123
	Spesifikk styrke i vektrommet? « 1 2 »	Eric Heiden	19	17620	09. april 2012, 11:13 av bmw123
	Arild Haugen skal ned 50 kilo for å løpe New York Marathon	Bjorheim93	6	10416	23. mars 2012, 08:38 av .......1
	hvilken styrketrening for økt hurtighet? « 1 2 »	Firstprice	19	18735	09. februar 2012, 23:49 av emiiiil
	Nike sprintsko str. 42,5 selges. Brukt én gang.	mats89	0	7911	04. februar 2012, 17:17 av mats89
	Nike+ Sportband	salta89	0	11478	30. januar 2012, 18:08 av salta89
	TRENINGSKLIPP-tråden « 1 2 ... 6 7 »	bmw123	101	47896	03. januar 2012, 15:52 av bmw123
	Omkrets lår??	Firstprice	7	11639	23. desember 2011, 16:12 av bmw123
	Martins vei mot OL	bmw123	13	13226	12. desember 2011, 13:56 av bmw123
	Hvordan kan man få bedre kondisjon, men samtidig beholde raske muskelfibrer.	Avid	2	9980	14. november 2011, 19:08 av Preben35
	Verdensrekord i maraton.	Sterkules	3	16549	11. november 2011, 17:17 av Lommelykt
	Bestille lagbekledning, hvilken leverandør?	Nordmannen	1	8682	30. oktober 2011, 09:50 av bmw123
	Noen som selger 7.26kg kule?	Blackday	7	9352	29. oktober 2011, 19:57 av Blackday
	Jens Arild Johannesen....?	Carl P.	0	7436	23. oktober 2011, 17:08 av Carl P.
	Schlatters problemer	WorkingDream	3	10678	08. oktober 2011, 20:32 av Power96
	Jusein Bålt lifts veijts in de djym	bmw123	2	8961	25. september 2011, 10:26 av bmw123
	Tyskland har fått en ny "Timmermann":-)	Paul Kruger	1	8849	09. september 2011, 20:21 av Sleggjesletvold
	Werner Gunthor treningsvideo!	Terje Johansen	12	12660	06. september 2011, 00:28 av bmw123
	Tuvalis 15:66 løp på 100m i friidretts-vm	Sterkules	0	7548	29. august 2011, 19:32 av Sterkules
	hvor langt hopper dere i stille lengde? « 1 2 3 »	skylinepower	33	57772	22. august 2011, 01:43 av henkke
	63 år gammel sleggekaster	Hammer	2	9033	18. august 2011, 11:16 av Paul Kruger
	Friidrett - hjelp	annchr	5	10020	15. august 2011, 20:13 av bmw123
	Kast med liten ball - hva har folka? « 1 2 ... 5 6 »	Ben Dover	82	61061	12. august 2011, 15:49 av Mercenary
	Den nya svenska tjeien i stavhoppning, Malin Dahlstrøm	GAMMERN	2	9448	29. juli 2011, 23:51 av bmw123
	hvor rask er dere på 60M?? « 1 2 ... 38 39 »	FirePoWer	570	144364	16. juli 2011, 01:16 av Sigg1
	Tragisk form på styrkeløftere? « 1 2 ... 17 18 »	Vadtrudne gîfr	261	82103	04. juli 2011, 21:11 av Number1
	Hvem er hottest? « 1 2 ... 5 6 »	bmw123	81	54786	19. juni 2011, 18:20 av StenDA
	9:30 på 3000 metern « 1 2 ... 6 7 »	Junkfood-mannen	101	70408	21. mai 2011, 18:51 av Wanna be fast
	Løpe teknikk.	Auk92	3	11150	04. mai 2011, 16:05 av anders2k
	Mentalt forberedelse til løpe konkurranser, tips?	MillaPi	3	10065	30. april 2011, 14:52 av Maevar
	Nokon friidrettsutøvera her?	bmw123	6	10032	19. april 2011, 23:53 av Michael-
	Dette kaller jeg litt impressive!!	bmw123	1	9032	17. april 2011, 22:13 av bmw123
	double post	bmw123	0	13671	17. april 2011, 22:12 av bmw123
	Begynne med friidrett	Antiq	3	11953	13. april 2011, 23:52 av GAMMERN
	Imponerende frivendinger	curlingpants	12	13489	08. april 2011, 11:49 av bmw123
	400meter til 3000 meter	Skjerpingss	1	9151	06. april 2011, 22:51 av bmw123
	Gerilija trening	heiman	2	9488	06. april 2011, 12:30 av heiman
	Tredemølle vs utendørs? « 1 2 3 4 »	Sterkules	57	62073	30. mars 2011, 16:47 av bmw123
	Hurtighetstrening	Siggy30	4	11520	27. mars 2011, 12:04 av Siggy30
	Er styrketrening nødvendig for hopp og kast? « 1 2 ... 7 8 »	Eric Heiden	107	56434	24. mars 2011, 22:11 av bmw123
	Gamle, unike, sjeldne treningsklipp	bmw123	1	14824	15. mars 2011, 16:10 av bmw123
	Hva skal man velge?	Eric Heiden	6	9871	07. mars 2011, 16:53 av Eric Heiden
	Raskere av tåhev? « 1 2 3 4 »	Mao	53	38030	06. mars 2011, 20:33 av underattack