for Mukdahan
  Visning av honnørposter for Mukdahan
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 16  Generelt / Antidoping / Sv: Doping og aksept. VÃ¥r feil? 02. oktober 2011, 21:53
    Flott at du tar opp dette temaet Mercenary. Jeg er 54 år gammel og har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år gammel, og gjennom alle disse årene har jeg sett en utvikling blant en del av ungdommen på gymet som skremmer meg. Idag kan du se gutter som når de starter å trene sliter med å klare 60 kg i benkpress, og et år seinere ser du de samme guttene kjøre reps på 150 kg. En slik utvikling er umulig uten hjelp av kunstige hjelpemidler. Disse ungdommene har ikke peiling på hvilke bivirkninger disse medikamentene kan gi, de er utålmodige og øsker raske resultater som gir respekt i vennekretsen og som imponerer enkelte av jentene. Uten bruk av AAS vil de guttene med talent også kunne øke fra 60 kg til 150 kg i benk, men det ville ta tid - kanskje så lenge som 10 år. Jeg tror denne utålmodigheten man ser blant enkelte ungdommer på gymet er et resultat av det samfunnet vi lever i, ting skal gå fort og vi har ikke tid til å vente 10 år på resultater som kan oppnås etter 1 år hvis man er villig til å ta i bruk alle tilgjengelige hjelpemidler.

    Hvordan man skal klare å snu denne trenden er ikke lett å si, men så lenge vi aksepterer den dobbeltmoralen som eksisterer i dag tror jeg det blir vanskelig. Med dobbeltmoral mener jeg at svært få (nesten ingen) av de beste kroppsbyggerne er villig til å innrømme at de bruker AAS. Man leser side opp og side ned om hvordan disse byggerne trener og hva de spiser, men ingenting om doping. De byggerne som velger å stille rein og som nesten alltid kommer nederst på resultatlisten blir kritisert fordi de har for lite volum og ikke er tilstrekkelig deffa. Jeg har stor respekt for disse personene som velger å konkurere uten bruk av kjemiske hjelpemidler og skulle så gjerne onsket at disse reine utøverne kunne vært rollemodeller for ungdommen, men det er vel helt utenkelig..... Smiley
    Honnør gitt av : Hr.Smith, 02. oktober 2011, 21:56
    17  Generelt / Antidoping / Sv: Doping og aksept. VÃ¥r feil? 02. oktober 2011, 21:53
    Flott at du tar opp dette temaet Mercenary. Jeg er 54 år gammel og har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år gammel, og gjennom alle disse årene har jeg sett en utvikling blant en del av ungdommen på gymet som skremmer meg. Idag kan du se gutter som når de starter å trene sliter med å klare 60 kg i benkpress, og et år seinere ser du de samme guttene kjøre reps på 150 kg. En slik utvikling er umulig uten hjelp av kunstige hjelpemidler. Disse ungdommene har ikke peiling på hvilke bivirkninger disse medikamentene kan gi, de er utålmodige og øsker raske resultater som gir respekt i vennekretsen og som imponerer enkelte av jentene. Uten bruk av AAS vil de guttene med talent også kunne øke fra 60 kg til 150 kg i benk, men det ville ta tid - kanskje så lenge som 10 år. Jeg tror denne utålmodigheten man ser blant enkelte ungdommer på gymet er et resultat av det samfunnet vi lever i, ting skal gå fort og vi har ikke tid til å vente 10 år på resultater som kan oppnås etter 1 år hvis man er villig til å ta i bruk alle tilgjengelige hjelpemidler.

    Hvordan man skal klare å snu denne trenden er ikke lett å si, men så lenge vi aksepterer den dobbeltmoralen som eksisterer i dag tror jeg det blir vanskelig. Med dobbeltmoral mener jeg at svært få (nesten ingen) av de beste kroppsbyggerne er villig til å innrømme at de bruker AAS. Man leser side opp og side ned om hvordan disse byggerne trener og hva de spiser, men ingenting om doping. De byggerne som velger å stille rein og som nesten alltid kommer nederst på resultatlisten blir kritisert fordi de har for lite volum og ikke er tilstrekkelig deffa. Jeg har stor respekt for disse personene som velger å konkurere uten bruk av kjemiske hjelpemidler og skulle så gjerne onsket at disse reine utøverne kunne vært rollemodeller for ungdommen, men det er vel helt utenkelig..... Smiley
    Honnør gitt av : Suppemann, 02. oktober 2011, 21:54
    18  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : The Weise-Guy, 01. oktober 2011, 00:44
    19  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : sstians, 01. oktober 2011, 00:26
    20  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Min profil 29. september 2011, 08:11
    Legger ved et bilde som er tatt 3 uker før jeg deltok i NM i 1985. Her veier jeg 88.5 kg.
    Honnør gitt av : Halvmetern, 30. september 2011, 21:02
    21  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : Liinnii, 29. september 2011, 22:54
    22  Generelt / Antidoping / Sv: Hva er egentlig mulig? Natural kroppsbygging. 29. september 2011, 10:01
    Her er et bilde av undertegnede der jeg ikke har brukt noe forbudt preparat. Jeg er 181 cm høy og veier på bildet ca. 83 kg. Da dette bildet ble tatt var jeg 26 år og hadde da trent i 10 år.
    Honnør gitt av : Suppemann, 29. september 2011, 20:29
    23  Generelt / Antidoping / Sv: Hva er egentlig mulig? Natural kroppsbygging. 29. september 2011, 12:33
    Jeg kastet meg inn i debatten for å vise hva jeg klarte å oppnå reint. Jeg er en typisk hard-gainer, og det er ingen tvil om at personer med bedre anlegg for å bygge muskler enn det jeg har vil kunne oppnå en betydelig grovere fysikk enn dette. Hva vi kaller disse kjemiske hjelpemidlene betyr vel ikke så mye, eller?
    Honnør gitt av : Luke Skywalker, 29. september 2011, 13:34
    24  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Min profil 29. september 2011, 08:11
    Legger ved et bilde som er tatt 3 uker før jeg deltok i NM i 1985. Her veier jeg 88.5 kg.
    Honnør gitt av : BF/AF-2013, 29. september 2011, 09:27
    25  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Min profil 28. september 2011, 07:17
    Tusen takk for hyggelige kommentarer, slikt varmer et gammelt hjerte! Joda jeg er nok i samme form idag som jeg var på bildet som 52 åring. Målet for meg er å holde meg i bra form så lenge det går. Som sagt så har jeg trent hele livet, men har både familie og jobb noe som er viktig for meg for å oppnå balanse i livet. Hvis alt skal dreie seg om trening og kosthold så blir det jo litt stusselig, særlig når man begynner å komme litt opp i årene..... Smiley
    Når man blir så gammel som meg er det viktig å unngå skader, har jo pådratt meg en del skader gjennom et lang treningsliv så jeg må fokus på å trene riktig.
    Honnør gitt av : SilverFox, 29. september 2011, 09:02
    26  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : bmw123, 28. september 2011, 19:35
    27  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : HardCoreBakken, 28. september 2011, 19:28
    28  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : Proteinklumpen, 28. september 2011, 00:32
    29  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : Russern95, 28. september 2011, 00:06
    30  Bilder / Bilder av Medlemmene / Karl-Gunnar´s trenings-profil 27. september 2011, 15:02
    Jeg er en 54 år gammel mann som har trent regelmessig med vekter siden jeg var 16 år, lengste opphold jeg har hatt fra treninga er 3 mnd. Høyden er 181 cm og jeg veier idag ca. 87 kg. Har lagt inn noen bilder som viser formen fra ulike tidspunkt i min lille "bygger-karriere".

    På bilde nr. 1 og 3 er jeg 52 år og veier 86 kg.
    På bilde nr. 2 er jeg 26 år og veier 83 kg (Bildet er tatt dagen etter NM i bygging i 1983 der jeg ble nr. 10 i -80 kg klassen)
    På bilde nr. 4 er jeg 28 år og veier 86 kg (Bildet er fra NM i bygging i 1985 der jeg ble nr. 3 i -90 kg klassen)

    Honnør gitt av : Beefcake, 27. september 2011, 23:01
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!