for PsyhX
  Visning av honnørposter for PsyhX
Sider:
  • 1
    		•
    1  Kosthold / Kosttilskudd / SV: Kreatin før og etter mÃ¥ltider? 22. juni 2004, 20:14
    Kreatin bør ikke inntas rett før eller rett etter et måltid siden da er det mye magesyre og lav PH i magen. Lav PH gjør at kreatinmonohydrat omgjøres til kreatinin som ikke kan brukes av kroppen. Du bør derfor ikke innta kreatin rett før eller rett etter et måltid. Kreatin bør heller ikke blandes med ting som har lav PH som juice av div citrusfrukter, kaffe osv.
    Honnør gitt av : Baahh, 22. juni 2004, 22:52
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines