[klinisk]

Du har jo iallefall ikke noe innsikt i dette...

Sykelig overvektig drar til legen. Derifra blir han sendt til en ERNÆRINGSFYSIOLOG som setter denne personen på diett. Som du sikker ikke vet, så er aktivitet og trening en stor faktor når man skal gå ned i vekt (bedre lipidprofil, lavere blodtrykk,forbedrer insulinresistents osv).

En overvektig person kan ingenting om trening, det kan ikke legen heller. Ernæringsfysiologen vet hvor mye denne personen må trene, men ikke mer.

Denne personen vil bli anbefalt å oppsøke noen som kan trening : personlig trener.

Personlige trener (kompetente) har ALT å si for at en sykelig overvektig person skal klare å få bedre livskvalitet, helse og lengre liv.

Edit : jeg studerer klinisk ernæringsfysiologi og jobber som PT.

Her er då virkelig mange andre og som sitter inne med mykje kunnskap. Eg skal ikkje generalisere, men der finnes så mykje elendige PT`er der ute, at det bør ringe både kyrkjeklokker og lyse store alarmklokker rundt om. Og tru meg, eg har vært rundt om i landet, og sett på kvaliteten. Den er fantastisk dårlig, der finnes ein del unntak. Men dei får som regel ikkje "mannen i gata" trene hos, for dei er for attraktive som PT`er og vil ikkje ha luselønn på SATS eller Elexia eller andre treningssenter. Dei er enten på eit slikt lukseriøst gym med heilt spesielle priser for dei med størst lommebok, eller dei jobber privat.
ein PT har svært lite kunnskap om metabolsk syndrom og alt som inngår der, om lipidprofiler,blodtrykk, insulinresistens etc. PT`er har en generell kunnskap om det her, ingen inngåande kunnskap. Dette er det faktisk indremedisinere og andre som er langt mere spesialiserte på. PT`er bør holde seg til trening, og ikkje påberope seg å være livsnødvendig for sjukelig overvektige.Ernæringsfysiologer bør holde seg til kosthold. Derfor er det viktig at de ulike spesialitene samarbeider og jobber i fellesskap, mot det mål å få "pasienten" tilbake i rett spor.

Hvis Catoen har holdt seg edru siden nyttårsaften burde det gå greit. 

Er treningstur til Gran Canaria snart har eg hørt.....mulig han ramler ut på der? 

Takk for hjelpen 

håhåhåhå!
Han er vel oppteken med dei medisinske testene......er ikkje sikkert det går igjennom heller veit du 

Dagens trening var knebøy, frontknebøy, beinpress og hamstringscurl pluss 20 min sykkel.

Snart jul med alt tenkelig tilbehør. Godt det ikkje er arbeid før Tysdag i neste veke. Og at eg har leigd inn ein våpendragar til å drifte arbeidet i morgen Livet er godt for oss som kan leige inn lakeier 

Du har selvsagt anbefalt prostatamassasje med Toyotajekk, vannaerobic og et strengt vegansk kosthold? 

BÅS!
Det hjelper kun til dei som tilfredsstilles av homoerotiske krumspring, ergo så har ein kommen i feil logg  >


 

Vore ein del trening, men og mykje avlastning av hofta som ikkje har vore heilt bra og der ingen ortoped har funnet ut av nokke. Men det er begrensa kva ein finner ut ved å sjå på eit MR bilde i 10 minutt og gjere ein passiv innoverrotasjon i hofta. Og det her har gått igjen hos to ulike ortopeder, og dei påberoper seg å være dei beste på det her. BOSS og unødvendig tidsbruk kallar eg det. Om dei ikkje har meir respekt for sitt eige yrke og ikkje minst for sine pasienter, så er det faen ikkje rart ortopedkøane strekker seg langt og lengre enn langt! Og ikkje er dei komt med nødvendige tiltak ovenfor meg som pasient, eller andre råd eller klart å sette ein diagnose. Snart har det gått eit år. Gleder meg til å møte neste Ortoped, for det er siste sjanse vedkommende får til å virkelig undersøke meg på en skikkelig måte!  >

Kva med dei to staute bergensarane som kjørte markløft som  ein kombinasjon av markløft, rykk, bicepscurl og roing?

Jeg  regner med at du er mest interessert i kreative former for analhevn? Da fikser vi det. Ananas er bestilt.  >

Nokke i den dur ja >

[Dagens:]

Dagens:

Ikkje nokke å melde bortsett frå at Big Sam har fått sparken og at han ventes å overta LFC iløpet av dei neste dagane.... :

Kva i faen?
Meld deg til avstraffelse i morra tidleg! Eg som General, lar Fenriken ta seg av straffemetode og han får avlegge rapport etter tiltak er satt i verk >

Kan nokken, helst ein stor og stygg jævel, daske han her med ein klam, våt, svett og dryppende våt penis?
Overbetalt, egosentrisk og eit stort narr!
Vil minne han på kampen som gikk 7/11 2010.

http://www.vg.no/sport/fotball/engelsk/artikkel.php?artid=10020008

Enough said  >

Er rusen på nedadgåande slik at det verte trening i kveld?

SKM?

Spontan Kuldeutløst ME? 

Ja, du skal ikkje spøke med ME, og i allefall ikkje i denne kulden 
Snart ferie heldigvis 

Teke du ikkje med at det var kaldere inne enn ute, istapper i taket og at du fikk anstregelsesutløyst Astma når du varma opp på sykkelen?

Sverter jeg fotball.. nei.. sverter jeg at overtrening i form av fotball skal være et forbilde for noen.. nei. Trening 7 dager i uken på en udugelig diett (for de fleste) er helt ulogisk, og uten forebyggende skadeforetak hos de fleste ung klubber.. det er jo et spørsmål om tid før ting går gale. Sverter ikke fotball, sporten, men at de har mye å forbedre før de kan kalle seg forbilder innenfor trening - ja.

Mulig du ikkje sverter fotball, greit nok.
Du har for liten innsikt i fotball til å uttale deg om dei kan være forbilder innenfor trening, det er heilt klart! Men det er og ein anna diskusjon.

Haha er så lættis...

GUtter som trener fotball 7 ganger i uken fra de er 12 til de er 20.. det er liksom sunt og fremmer et positiv syn på helse.. men folk som trener styrke.. 3-5 dager i uken får refs og doper seg.. for de endre kroppssammensetning? Hvor er logikken i det..

Folk er faktisk så redd for å bli dratt ut av skinnsofaen at de heller forbyr all trening på grunnlag av at man spiser noe som folk faktisk velger selv å ta inn..

Det som virker logisk for meg er å restriktere syke sukkerprodukter som ikke har noen hensikt annen enn å forsøple kroppene våre.. brus, div syke barnegodter som er 90% sukker 5 % fargestoffer og 5% fantasi..

Protein.. kreatin som faktisk er produkter som kroppen vår kan ha nytte av blir bannlyst for det gir feil signal til kidza? Hva faen gjør å fleske seg opp med brus og godteri mot kidsa da.. De fleste kids vet jo ikke hva faen de skal spise, helt vrid på hue av eldre foreldre som tvinger i dem brødskiver og juice til frokost. Alt som heter protein er bol og alt fett er guds vrede over jorden.. karbohydrat til alle stillesittende nordmenn der ute. Faen meg ikke rart vi blir hjemsøkt av diabetes og kostholdsrelaterte sykdommer - mennesker er idioter og saueflokksyndromet kommer til å gjøre syke skader på jorden..

Og helt seriøst.. hva er dealen med å forby steroider? Det er ikke akkurat som om man går å trykker hormoner inn i kroppen til uskyldige bystanders.. Hva med sigaretter som dreper flere tusen årlig.. PASSIVT.. folk som ikke vil røyke engang.. barn.. som blir påvirket av en helt idiotisk substans med ingen funksjonalitet og logikk for alt i verden. Hva med alkohol? Bare i usa dør nærmere 100 000 hvert år av alkohol og vesentlig mer av røykrelaterte skader. Hvor mange dør av steroider? Haha jeg gråter og ler samtidlig.. gråter og ler av denne patetiske svertekampanjen til udugelige mennesker som har fått udugelig mye makt gjennom media. Håper alle her inne har mer vett enn en gjeng med uerfarne, mongolide mennesker med kun tanke på en ting.. penger.

Jeg skriver ikke mer nå, jeg er seriøst drit sur. Sverger på min mor at om jeg noen gang hører noen beskylde meg for steroider og doping fordi jeg drikker proteinshake så skal jeg kaldkvele de med øynene mine til de ber dypt om unnskyldning.. står på jobb og spiser et sunt måltid så kommer to eldre tufsete menn og kjefter meg huden full fordi jeg boler når jeg drikker proteinshake og spiser tunfisk egg og ris. Jeg ler og jeg gråter..

Kvifor drar du inn fotball og sverter det? Har det nokke med det her å gjere?
Prøv å hold fokus på at NRK gjorde ein general tabbe, og at det meste her er vinkla på ein dårleg måte frå journalisten si side. Mykje ein kan gjere med redigering og dårleg informasjonsinnhenting.

Ellers er eg enig i mykje av det du skriver.