Kebab?! Den godtar jeg ikke, resten ser bra ut!

Hm, 06.10 er en måned siden unge mann...

Godkjent, knebøyen din er kjempebra. Du går jo så forbanna langt ned, er jo Ass-to-grass så! Flink gutt!

Det var vel heller det at du hadde rotet vekk alt du eide?! Både treningskort, mobil, treningstøy, og kanskje deg selv også?!

For å kommentere fredagens trening, så sov Christo vekk hele forbanna greien! Han kom ikke, la seg til å sove, og gadd ikke trene. Stort minus i boken din unge mann!

Imponerer ingen jeg. Ikke med tanke på at jeg har trent i 2 år nå. Har jo stort sett dasset rundt 1,5 år da. Det er nå jeg er blitt litt hardcore. Kjenner på kroppen at det er hvile i dag, får bare chille i gymtimene i dag. Skal ikke ha noe aktivitet jeg skal slite med. Beina er skikkelig deig!

Bra benk Christo, og imponerende flyes, har du helt rette armer, eller litt bøy i de?! Syns med tricepsen din, og en uke fri neste uke?! :| Hvordan skal det gå med meg, når jeg ikke har noen å imponere da?!

Ser bra ut dette lille venn! Nå venter jeg bare på dagens økt... jeg gidder ikke lage bok her, så hvis du vil glo kan du jo stikke innom min side på en annen side! Hele 0,8 kg opp i vekt... ikke dårlig...

Du klarte deg jo greit da!

Hm, ikke så dumt lille venn! Synd jeg ikke kunne være med i dag, men Nyere Historie går nok foran deg!

Du har ikke styrke i beina! Hehe! Slår deg på leg curl da. Vi får ta igjen det tapte etter denne uken, jeg måtte hvile i dag, men er på plass i morgen,

Forresten, så foretrekker jeg Iform.no

Hehe! Jeg skal begynne ja, men treningen min er jo med halve vekten du bruker da! Snakkes vel på trening til uken, Eirik tar pause denne uken!

Svinet Christo!: )