hvor mye kjøper du i hver bestilling? jeg kjøpte 3 bokser av b12 og 4 av vitamin d3. dette er en stund siden, men tror de nevnte noe med at jeg ikke kunne bestille så mye på en gang. (over 3 mnd forbruk)

Hvilket verktøy brukte du? Var det hos legen, eller var det en slags online kalkulator?

jeg kjøpte d-vitaminer og b-12 fra powerbody.co.uk. det ble regnet som legemidler, så det ble sendt tilbake. just saying.

chillinuts och c-vitaminsugetabletter, u mirin 2 AM food after fylla?

whey standard gold, sjokolade, 2kg
mutant mass, sjokolade, 2kg
kreatin mono ca 750g
zma 360 kapsler
jack3d og berzerk (1 boks av hver)
1000 mg c-vitamin, ca 40 piller igjen
opti-men , 1 og en halv boks
tran

smud, takk sii <3

hei! jeg er redd jeg ikke treffer alle hodene når jeg trener triceps. søkte litt rundt osv, men jeg syntes alle forklarte så komplisert i forskjellige artikler osv. (ellers er det bare jeg som surrer...)
men uansett, jeg pleier å kjøre triceps på bryst dagen, og da kjører jeg som følger: benkpress, flies, skråbenk m/ hantler, triceps dips med ekstra vekt og triceps cable pushdown.
treffer jeg alle hodene for triceps? får jeg kjørt triceps godt nok?

Drikk MYE vann !

Takk, men musklene mine er allerede harde 
Men noen flere som er enige i dette?

anbefaler berzerk over jack3d :p har prøvd begge, likte berzerk best.

Japp.

Serr?!?!?!? har aldri hørt om det, får teste ut det og da!!

oki, skal få sendt en mail til dem da

hei! har laktoseintoleranse, og lurer derfor på om det er safe for meg å kjøpe disse: http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/bars/proteinbars/goodlife-50-g-x-15-box

tåler opp til ca 3g laktose per måltid btw :p men får jeg i meg mere blir magen min til ett rent helvette

Sverige:) De har det på bodypower blant annet, men dyyyyrt..

smud. skal over til sverrige en snartur før skolen starter igjen, så skal prøve å få med meg en boks da

Berzerk bruke jeg i kombinasjon med adreNoline, fantastisk kombo som jeg økte i styrke på selv på diett med greit underskudd! No-xplode prøvde jeg ett par bokser av for noen år siden, nothing special egentlig.. En midt på 3 pre workout..

Hvor fikk du tak i adreNoline?

hvis det ikke er noen konsekvenser(på helsa) for å trene syk, så tror jeg at jeg stikker opp å trener nå