Oi, du, det filteret du brukte på knebøyen, hva heter det? "Slankespeil"?   Jeg vil også filmes med det. Så jo ut som om både du og Thomas var over 1,60 m.  

Ja, her var det noe muffens ute og gikk. Jeg har jo papirer fra Frende Forsikring på at jeg er tjukkas og har forhøyet forsikringspremie pga min koselige BMI på 30,1. (det skal sies at de tok til fornuften etter at vitale mål og trusebilde ble oversendt)

Oppsummering av uke 5
http://www.youtube.com/watch?v=ZU42ZUvp50E#noexternalembed&feature=channel_page

Haha.
Evis må lære seg laste. Godt han ikke skal være skivepåsetter på RM. 

http://resultater.styrkeloft.no/overganger.php

Savner forøvrig et par navn på den listen, da det var en del som flagget høyt på TF at de skulle melde seg ut av ymse årsaker.

Håper Rommeteiten kan komme med en kommentar på sin utmelding, så sant han ikke er lifetime-banned på TF. Ser forøvrig at Kraftsport.no er borte. (Jeg antar at klubben med samme navn er glad for det.)

Dyselektrisk hilsen fra Razor

.

.

Ja, 3 stykker løp, 2 jogga, 2 gikk, 1 kom krabende og den siste kom seg aldri igjennom 800 meter. Hurra for styrkeløftere og hvor bra trent de er.

Har det falt deg inn at øvelsene ble avgjort på poeng. Innser man at man blir sist, så er det ingen grunn til å gi alt hele veien.
Og jeg tror ikke styrkeløftere er alene om å være "dårlig" trent. Skulle likt å se en del vektløftere, kulestøtere, kulekastere og diskoskastere løpe 800 meter. For ikke å snakke om strongman, moahahaha

http://www.westside-barbell.com/

Alt du trenger å vite står der, under "articles".

Evt kan du sende en PM til Mr Benkpress, og spørre hva han synes. Det burde holde deg aktivisert den neste måneden eller så.  >

Epic! ROFL

Vadtrudne gîfr, kan ikke du gå og hate ett annet sted? På forhånd takk.

Har sett på litt på hva westside barbell driver på med. Etter som jeg forstår er det veldig ulikt det mest av det andre miljøer trener. Helt ulikt sheiko og Dietmar. Er det noen som har prøvd dette opplegget? Er det noen som kjenner noen som har prøvd? Og hvilke erfaringer har de som har prøvd opplegget?

Ja og ja, og jeg vil ikke dele mine erfaringer da jeg som vanlig regner med at Eric Heiden vet best.

Hører støtt og stadig komentaren "Man kan ikke bli så stor uten doping". Hvor stor kan man egentlig bli`legg gjerne ved bilde som eksempel.

Hvor stort er ett hull? Hvor lang er en strek? Når du har funnet eksakt svar på de spørsmålene, så er det fremdeles ingen som kan svare deg på hvor stor du kan bli uten doping...

Det var ikke grepet gitt, følte jeg hadde løftet under kontroll når jeg kom over knærne. Men så kom jeg litt i ubalanse, skal ikke mer til. Dog, mitt første Em og gull i markløft. Meget nøyd med det

Det var så høyt nivå i 110 at jeg ikke hadde hatt mulighet på pall totalt uansett, så da er det bare å trene på videre

BolseBo eide markløften. Det er bare å knuse på så du klarer å benke deg ut av en våt papirpose om noen år. 
Det frister veldig å stille klokken på vekking 04 og kaste seg i bilen for å se CYC over tonnet. Ja, han må jo løfte mer enn 1000 hvis han skal perse litt.

Haha, 305 i mark i første på Bo. Det er hva man kan kalle Sprenglett.

Andreløftet var jo luft. Da er det bare å gå for gull i mark i siste. 

Blir helt utslitt av å høre på musikken de spiller. Nesten værre enn på NM. Må mute helt frem til et par sekunder før løfteren starter løftet.

Synes jeg hører at de heier litt mer på noen av løfterne enn de gjørde på NM. Regner med at noen sender inn en klage på dette i løpet av kommende uke.  :

Eg hiver meg på hyllesten til ein stor mann!

http://www.vg.no/sport/fotball/engelsk/artikkel.php?artid=10008570

Justice for the 96! YNWA!

Signerer denne. Skulle lure meg inn i loggen din og poste denne, http://liverpool.no/newspg.aspx?id=24926&zone=1 , men ser at du kom meg i forkjøpet.
Rafa har gjort en del merkelige ting i løpet av sin tid på Anfield, men han har levert resultater som overgår alle managere siden 1990. At han i tillegg bryr seg om klubbens historie på denne måten viser at han er en stor mann. Respect.

Etteranmelding er ikke lov. Her er det kanskje noe med kjennskap og vennskap?  Likthet for loven innad i NSF??  Tone Ingebretsen er vel ikke kvalifisert for å delta helller. Dette lukter det dobbeltmoral til de grader i NSF.

Feil og feil.
Tone løftet på forårets NM og er dermed kvalifisert for årets NM. Hun hadde en total på 397,5 kg, kravet er 335 kg i klasse 75 kg.
Det kan sendes søknad til NSF om å få disp til etteranmelding.
Hvis det er noe mer du lurer på, så kan du sende en henvendelse til NSF.