Visning av honnrposter for PG
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 23
  • 1  Trening / Strongman / Sv: WSM 2013, Sanya Kina 17-24 august 20. august 2013, 12:19
    Har oppdatert scoresheeten.. BAS gikk ut 110% på stein som var 10% for mye, første fløy opp, mens nummer to so er en stein de har borret hull i og lagt inne mer vekt i, og derfor er veldig ubalansert. den rullet bare ut av hendene hans akkuratt noen cm fra toppen..

    Johannes og lalas var videre hadde tenkt å ta det rolig, stoppet og så på hverandre etter 3 stein før de gjøv løs på de 2 siste for å ta grupepseiren. umulig for oss i publikum å si hvem som var først, mulig det var laals , mulig det var johannes..


    HAfthor slo Brian ( forskjellige grupper og par) med en tidel og vant 1500 dollar som king of stones..  Terry tok det sakte mens ikkert og sikret final og også tredjeplass på stein med 29 sekunder..

    i gruppe fem var det like jevnt i steiner som resten av øvelsene.. jenkins må ha fått 3 poeng på fingers, elelrs ville han vært ute, så har rettet opp det 
    Honnr gitt av : KjartanAN, 20. august 2013, 12:49
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 13. august 2013, 16:50
    Jeg dro til Bergen forrige helg kun for å finne ut om Fenrikflink finnes eller er en fiktiv figur.
    Etter å ha lett på alle treningstudioer, steder med anthon berg og vannhull med cognac kan jeg nesten med stor sikkerhet påstå at han er fiktiv..
    Honnr gitt av : Fenrikflink, 13. august 2013, 19:55
    3  Trening / Strongman / Sv: WSM 2013, Sanya Kina 17-24 august 08. august 2013, 09:50
    Gruppe 1:
    Her antar jeg det bør stå mellom Loz, Nick og Hafthor.

    Loz viste i Brittish open at han er i form, Hafthor forbereder seg hele tiden og vinner helt sikkert steiner. Nick best er en særdeles god knebøyer og er også stødig på yoke, så han kan fort komme til finalen i år.

    Gruppe 2:
    Denne gruppen mener jeg det er Pritchette, Årsjø og Lalas som gjør opp om.
    Johannes har jo hatt blant annet leggskade nå i sommer, så har ikek trent helt optimalt, men han er all over god på mange øvelser. Lalas er i form viste han med overlegen sier i polen i giants live der sist helg, og pritcette tok 2. plass i brittish open bak Loz sist helg, hvor det var sekunder på siste stein i sist øvelse som avgjorde det..
    Setter mest penger på Lalas og Årsjø her, med Pritchette hakk i hel..


    Gruppe 3:
    Enkel grupepsier for Brian. terry har brukt lang tid å komem tilbake etter skaden i fjorårets WSM, men tror han har hatt såpass jevn fremgang og kjørt såpass smart fmre mot WSM, samt han har rutinen, så han kan fort ta andreplassen og nå finalen. Martin forbereder sg litt hvert år, men tror ikek han når finalen i år heller selv om han alltid gjør bra konkuranser. Frankie Shceun er en bonde fra langt uti ødemarka i Sør-Afrika som mest har Strongman som hobby. Han ble 3 i Australia Grand prix og sterkeste mann på sørlige del av kloden, men som han selv sier så komemr gårdsdriften først og det er lite tilgang på "styrkedrops" ute i bushen der han bor så han konkurerer i en liga under de beste.

    Gruppe 4:
    Allerede utpekt som "dødens" gruppe, og der har altså BAS havnet. Big Z går videre. Radz er i slaget viste han i polen, Bjørn andre viste særdeles bra takter i ungarn og portugal og har en del gode øvelser. Burke er en stor sterk okse.. Har BAS stang inn kan han pga jevnheten i gruppen bak Z kanskje nå en finale, men på papiret er Burke og Radz de sterkeste kandidatene til finaleplassen etter big Z..

    Gruppe 5:
    Her vinner nok Jenkins gruppen. Misha er alltid i slaget, men plasering o polen og hvor mye strongman han prioriterer tor jeg gjør at han ikek når finalen i år heller. Eddie Halle er i knallform, men var syk sist hell i brittish open.. Han mener selv han skal gå videre fra denne gruppen og jeg tror han.. så Jenkins og Hall videre


    Honnr gitt av : KjartanAN, 09. august 2013, 08:28
    4  Trening / Strongman / WSM 2013, Sanya Kina 17-24 august 08. august 2013, 09:27
    I utgangspunktet hadde vi to nordmenns om var kvalifisert, men for tre dager siden måtte Ole Martin kaste inn håndkledet og nå er det kun Bjørn Andre Solvang som reiser til Kina for å vise hva nordmenn duger til Wink

    Årets konkuranse arrangeres i Sanya, Kina. Dette er så langt sør i Kina en kan komme på en stor øy rett vest av vietnam. I slutten av august er det 35 grader i gjennomsnittstempratur der, og luftfuktighet fra 75-95%.. Så vamrt og tropiske forhold.

    Fikk satt sammen gruppeoppsettet og øvelsene i går etter ganske mange mailer og pm'r til deltagerene. De har vel ikke lov å gå ut med det, men det ble litt puslespill så da fikk jeg det til å gå opp til slutt..

    gruppeoppsettet er slik. Kan bli forandirnger grunent skader eller at noen ikek får visum. men det finner vi ut etterhvert..

    Gruppe 1:
    Nick Best
    Laurence Shahlaei
    Hafthor Julius Bjørnson
    Robert Oberst
    Lauri Nämi
    Wu Long

    Øvelser:
    superyoke
    fingers
    squat lift
    axle press
    atlas stones

    Gruppe 2

    Vytautas Lalas LTU
    Johannes Arsjo SWE
    Jerry Pritchett USA
    Graham Hicks ENG
    Gerhrd V Staden RSA
    Scott Cummine

    Super yoke
    rock lift
    deadlift hold
    viking press
    keg toss
    atlas stones


    Gruppe 3

    Brian Shaw
    Terry Hollands
    Martin Wildauer
    Juha Mätti Jarvi
    Frankie Scheun
    Dainis Zageris

    øvelser:

    loading race
    rock lift
    deadlift reps
    axle press
    keg toss
    atlas stones

    Gruppe 4

    Žydr?nas Savickas
    Mike Burke
    Mark Felix
    Alex Moonen
    Bjørn Andre Solvang
    Krzysztof Radzikowski

    Øvelser:

    loading race
    rock lift
    deadlift for reps
    Fingal fingers
    Vikingpress, like last year
    atlas stones


    Gruppe 5:

    Mike Jenkins
    Mikhail Koklyaev
    Robert Cyrwus
    Eddie Hall
    Warrick Brandt
    Agos Nagy

    Øvelser:
    superyoke
    truck pull
    viking press
    squat lift
    keg toss
    atlas stones

    Reserver:
    Lloyd Renals

    + en kineser til


    QUALIFICATION EVENTS



    SATURDAY 17TH AUGUST

    SUPER YOKE   09:15AM   HAITANG BAY PLAZA

    LOADING RACE   11:45AM   HAITANG BAY PLAZA

    DEADLIFT HOLD   2:00PM   HAITANG BAY PLAZA

    DEADLIFT FOR REPS   3:00PM   HAITANG BAY PLAZA

    SUNDAY 18TH AUGUST

    VIKING PRESS   9:30AM   NANSHAN CULTURAL TOURISM ZONE

    SQUAT LIFT   12:30PM   NANSHAN CULTURAL TOURISM ZONE

    OVERHEAD LIFT   4:30PM   NANSHAN CULTURAL TOURISM ZONE

    MONDAY 19TH AUGUST

    FINGALS FINGERS   9:30AM   SANYA DONGTIAN PARK

    TRUCK PULL   2:00PM   SANYA DONGTIAN PARK

    TUESDAY 20TH AUGUST

    KEG TOSS   9:00AM   GRAND SOLUXE HOTEL

    ATLAS STONES   14:30PM   GRAND SOLUXE HOTEL


    FINAL EVENTS


    FRIDAY 23RD AUGUST

    FRAME CARRY   9:30AM   SERENITY MARINA
    TRUCK PULL   12:00PM   SERENITY MARINA
    SUPER YOKE   15:00PM   SERENITY MARINA

    THURSDAY 24TH AUGUST

    DEADLIFT FOR MAX   9:00AM   YALONG BAY CULTURAL SQUARE
    CIRCUS MEDLEY   12:00PM   YALONG BAY CULTURAL SQUARE
    ATLAS STONES   3:00PM   YALONG BAY CULTURAL SQUARE
    Honnr gitt av : KjartanAN, 09. august 2013, 08:28
    5  Trening / Strongman / Sv: WSM 2013, San 08. august 2013, 09:31
    Drar selv ned til Sanya neste torsdag. Ikke sikker på hvordan internett blir der nede, hvilke nettsider jeg får tilgang til osv, men skal prøve å oppdatere. Enten via Face, instagram, mail eller sms , evnt på div forum, som her  Marunde, Sugden barbell..

    IMG som arrangerer WSM er jo heller ikek happy med at resultater når verden før det sendes på tv, så de er ikek mye behjelpelige med å gi ut noe, men det gikk nå greit i fjor.
    Honnr gitt av : NKS, 08. august 2013, 09:42
    6  Trening / Strongman / WSM 2013, Sanya Kina 17-24 august 08. august 2013, 09:27
    I utgangspunktet hadde vi to nordmenns om var kvalifisert, men for tre dager siden måtte Ole Martin kaste inn håndkledet og nå er det kun Bjørn Andre Solvang som reiser til Kina for å vise hva nordmenn duger til Wink

    Årets konkuranse arrangeres i Sanya, Kina. Dette er så langt sør i Kina en kan komme på en stor øy rett vest av vietnam. I slutten av august er det 35 grader i gjennomsnittstempratur der, og luftfuktighet fra 75-95%.. Så vamrt og tropiske forhold.

    Fikk satt sammen gruppeoppsettet og øvelsene i går etter ganske mange mailer og pm'r til deltagerene. De har vel ikke lov å gå ut med det, men det ble litt puslespill så da fikk jeg det til å gå opp til slutt..

    gruppeoppsettet er slik. Kan bli forandirnger grunent skader eller at noen ikek får visum. men det finner vi ut etterhvert..

    Gruppe 1:
    Nick Best
    Laurence Shahlaei
    Hafthor Julius Bjørnson
    Robert Oberst
    Lauri Nämi
    Wu Long

    Øvelser:
    superyoke
    fingers
    squat lift
    axle press
    atlas stones

    Gruppe 2

    Vytautas Lalas LTU
    Johannes Arsjo SWE
    Jerry Pritchett USA
    Graham Hicks ENG
    Gerhrd V Staden RSA
    Scott Cummine

    Super yoke
    rock lift
    deadlift hold
    viking press
    keg toss
    atlas stones


    Gruppe 3

    Brian Shaw
    Terry Hollands
    Martin Wildauer
    Juha Mätti Jarvi
    Frankie Scheun
    Dainis Zageris

    øvelser:

    loading race
    rock lift
    deadlift reps
    axle press
    keg toss
    atlas stones

    Gruppe 4

    Žydr?nas Savickas
    Mike Burke
    Mark Felix
    Alex Moonen
    Bjørn Andre Solvang
    Krzysztof Radzikowski

    Øvelser:

    loading race
    rock lift
    deadlift for reps
    Fingal fingers
    Vikingpress, like last year
    atlas stones


    Gruppe 5:

    Mike Jenkins
    Mikhail Koklyaev
    Robert Cyrwus
    Eddie Hall
    Warrick Brandt
    Agos Nagy

    Øvelser:
    superyoke
    truck pull
    viking press
    squat lift
    keg toss
    atlas stones

    Reserver:
    Lloyd Renals

    + en kineser til


    QUALIFICATION EVENTS



    SATURDAY 17TH AUGUST

    SUPER YOKE   09:15AM   HAITANG BAY PLAZA

    LOADING RACE   11:45AM   HAITANG BAY PLAZA

    DEADLIFT HOLD   2:00PM   HAITANG BAY PLAZA

    DEADLIFT FOR REPS   3:00PM   HAITANG BAY PLAZA

    SUNDAY 18TH AUGUST

    VIKING PRESS   9:30AM   NANSHAN CULTURAL TOURISM ZONE

    SQUAT LIFT   12:30PM   NANSHAN CULTURAL TOURISM ZONE

    OVERHEAD LIFT   4:30PM   NANSHAN CULTURAL TOURISM ZONE

    MONDAY 19TH AUGUST

    FINGALS FINGERS   9:30AM   SANYA DONGTIAN PARK

    TRUCK PULL   2:00PM   SANYA DONGTIAN PARK

    TUESDAY 20TH AUGUST

    KEG TOSS   9:00AM   GRAND SOLUXE HOTEL

    ATLAS STONES   14:30PM   GRAND SOLUXE HOTEL


    FINAL EVENTS


    FRIDAY 23RD AUGUST

    FRAME CARRY   9:30AM   SERENITY MARINA
    TRUCK PULL   12:00PM   SERENITY MARINA
    SUPER YOKE   15:00PM   SERENITY MARINA

    THURSDAY 24TH AUGUST

    DEADLIFT FOR MAX   9:00AM   YALONG BAY CULTURAL SQUARE
    CIRCUS MEDLEY   12:00PM   YALONG BAY CULTURAL SQUARE
    ATLAS STONES   3:00PM   YALONG BAY CULTURAL SQUARE
    Honnr gitt av : NKS, 08. august 2013, 09:41
    7  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 23. juni 2013, 11:02
    BMI fortsatt rundt 40. Trent seks økter på syv dager. Det blir flere.

    Flere dager? Det håper jeg da inderlig. At ikke Verdens ende kommer helt enda, jeg har en klesvask på gang jeg skulle ha blitt ferdig med...
    Honnr gitt av : Fenrikflink, 24. juni 2013, 10:29
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ivar Vike mot Morsø Viking i Danmark! 27. mai 2010, 21:05
    I hope so too! Smiley
    Håper denne klaffer 100%, sjelden det gjør det for min del. Men den trenden skal avsluttes NÅ!! Wink

    Lykke til!

    Du får lure uten noen tjuvtriks av den gamle ringreven Egil.. Han er jo ikke sterk, men har mye god teknikk og erfaring som gjør han flytter litt kg ..
    Honnr gitt av : ivar.v, 09. januar 2013, 14:12
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: PG skal snart trene igjen... 01. november 2012, 17:21
    blir ikke så mye logging her siden forumet her har forfalt så mye og stort sett ingen andre en Fenriken leser her uansett.. ( ikke ille  å ha han som leser da )

    perset med 10 kg og fikk opp 95 kg i miliærpress i dag:)
    Honnr gitt av : Kikki, 01. november 2012, 18:18
    10  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: IRONCORE Chunk Of Protein 22. oktober 2012, 17:00
    Eter som regel to om dagen ja...noen ganger fler, særdeles sjeldent færre. Skal ikke skryte på meg noe, men har litt under 2 bokser igjen, så har nok bare spist drøyt 30 esker enda...men tenkte å sende avgårde en ny bestilling til Skallagrim-monsteret nå snart. Håper på å runde 50 esker i løpet av året ihvertfall....noe som ikke bør by på store problemer.

    er litt smålig og regne esker og ikke kartonger a 4 stk ?
    Honnr gitt av : Fenrikflink, 22. oktober 2012, 20:56
    11  Trening / Strongman / Sv: WSM 2012 02. oktober 2012, 03:04
    Stefan var vist tilbake fra sykehus før premieutdeling. ikke fått snakket med han enda, men skal vist være ok




    http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152149904350704.916530.722840703&type=1

    mere videoer når jeg er kommet hjem.. denne laptopen er ikke glad i HD videoer og krasjer bare når jeg skal laste opp.
    Honnr gitt av : Espen Bøs Aune, 02. oktober 2012, 10:50
    12  Trening / Strongman / Sv: WSM 2012 02. oktober 2012, 03:04
    Stefan var vist tilbake fra sykehus før premieutdeling. ikke fått snakket med han enda, men skal vist være ok




    http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152149904350704.916530.722840703&type=1

    mere videoer når jeg er kommet hjem.. denne laptopen er ikke glad i HD videoer og krasjer bare når jeg skal laste opp.
    Honnr gitt av : NKS, 02. oktober 2012, 10:02
    13  Trening / Strongman / Sv: WSM 2012 02. oktober 2012, 01:10
    Z 41.5 wsm 2012
    Lalas 11 på 62 sek 2 plass
    Hafthor vant og ble nr 3
    Honnr gitt av : Kassen aka strictboy, 02. oktober 2012, 07:42
    14  Trening / Strongman / Sv: WSM 2012 02. oktober 2012, 01:10
    Z 41.5 wsm 2012
    Lalas 11 på 62 sek 2 plass
    Hafthor vant og ble nr 3
    Honnr gitt av : Lille blod apen, 02. oktober 2012, 01:13
    15  Trening / Strongman / Sv: WSM 2012 01. oktober 2012, 22:42
    Blir nok biz forann lalas
    Hafthor er super på stairs og kan ta 3 forann brian
    Honnr gitt av : Lille blod apen, 01. oktober 2012, 23:20
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 23
  • Jefferson Squat

    Trening19.09.2019274

    Dette er en unik og særegen øvelse.
    Her er 10 sunne matvarer med mye protein som garantert vil gi deg protein av høy kvalitet.

    Slik bør du trene leggene dine

    Trening17.09.2019577

    Don't skip leg day! Slik bør du trene leggene dine.

    Sunn banansplitt

    Kosthold16.09.2019696

    Er du glad i banansplitt? Prøv denne.

    Triggerpunkter

    Trening15.09.2019396

    Sliter du med såre punkter i muskulaturen din?