Ryggen er grei nok.. bra V ,men mangler dybde.. akkurat blitt opperert for en prolaps..ligget på sjukehuset i over en uke..dette skjedde for 2mnd siden.. endelig begynt  å kunne trene litt tungt igjenn kjører bein 2 ggr i uken nå

Du er typisk biceps og bryst gutt ja. Lite imponerende. prolaps skylder alle på

Er ryggen og låra like bra så ser du jo enorm ut

Bra treninger om dagen unge mann Virker som formen er rimelig bra? Sinnsyke dipsvekter

Var en grei konkurranse, men skulle gjerne vært med litt fler grope

Teknikken ser bra ut men det var 5 raske sekunder. Er såvidt jeg kommer til 2 sekunder på den eksentriske delen

23.06
Knebøy:
75 - 1x8
80 - 1x6
85 - 3x5

Benkpres - bredt grep
72,5- 1x7      
75,0 -1x6      
77,5 -3x5   

Skråbenk m/stopp

52,5 - 1x7
55,0 - 3x6-7

Stifflegmarkløft - lett men uvant.
57,5 - 3x8

Frontpress stang
45,0 1x7

3 Øvelser i mage + jogge 20min.

Bra Kai

sport og doping skal ikke være i samme setning.

Veldig bra Sindre Men dette betyr ikke at du kan drikke 3 ganger i uka hele året

Spennende sterk kar

På tide å bli sterk? Du bøyer jo 120 for faen :O Enorme vekter du leker deg med om dagen Marte! Utrolig imponerende

Måtte komme fra en tjukkas

Nei, men jeg regner med at trådstarter ikke var helt enig i det han selv sa bare. Hadde det vært ufarlig så hadde mange flere brukt. Enig med det han over her skrev, kan jo hende han kompisen din sliter psykisk, det vet du ikke.

Heller grovtjukk enn bench only.

Bare å kjøre på da dersom det ikke er noe farlig.

Måtte jo komme fra en fyr som bare har benk og skulderpress i signaturen sin :

kroppsvekt benk er for pingler! Er jo bare kondis.

Nei strengt tatt ikke.

Men skulle ikke forundre meg om en person som hadde en lege som var ekspert på steroider som ga personen meget fornuftige doser i begrensede sykluser som del av ett fornuftig trenings og kostholds opplegg.  Samtidig som alt av blodverdier, organer og generell helse var under konstant oppsyn av en eksperter, ikke ville få noen særlige bi effekter.

Snakker her altså en person som kun fikk steroidene for trenings formål.

Hvis det ble gjort under slike forhold, så er det vel en overhengende fare for at det hadde kommet til og gått bra, og uansett bedre enn med folk som drikker for mye, røyker for mye eller spiser dritt dagen lang.

Er vel sjangse for bieffekt uansett, men uansett, hvem har tilgang til experter som det er? Snakker om de vanlige gymrottene som doper seg for 110 i benk.

Selfølgelig er det sunt i begrensede mengder, leger skriver jo ut steroider på resept hvis det er hensiktsmessig for pasienten.

Det du tenker på med sitatet ditt er vel mer fjortisser som kjører på med 5000% dose med testo, ja da er det nok skadelig.

Vi snakker vel ikke om pasienter som får det av legen sin her vel?