Fysioterapi hjalp meg
Fysiterapeuten brakk opp igjen skadestedet, så det fikk leges riktig.
Ellers:
gode sko, godt underlag, evnt tape - Oridus-kremen er god.
Før alt dette: hvile.
Det MÅ til - ikke lek helt her - det vil utvikle seg til kronisk betennelse.
Hvordan brekker man opp en betennelse?
Ja, det kan du jo spørre om.
Jeg vet ikke hva hun gjorde, men det var dette ordet hun brukte.
Antar at hun mente at hun "rev opp igjen" det som hadde begynt å gro "overfladisk", så hun fikk behandlet skaden først.
Ikke helt sikker, jeg er ikke fysioterapeut.
Det fungerte i alle fall.