Oversikt - UpAndComming Avatar/tekst
Navn: UpAndComming
Innlegg: 24 303 (3,902 per dag)
Posisjon: Ekstremt avhengig
Honnør: 1384
Registreringsdato: 31. august 2003, 13:18
Sist aktiv: 04. september 2013, 13:52

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Dagboken min
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 44
Bosted:
Lokal tid: 20. september 2020, 02:07

Signatur:
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.


There is only one person in which I believe.
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?