Oversikt - OptimusPrime Avatar/tekst
Navn: OptimusPrime
Innlegg: 1 017 (0,204 per dag)
Posisjon: Superavhengig
Honnør: 198
Registreringsdato: 08. desember 2006, 21:22
Sist aktiv: 06. januar 2015, 15:53

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 29
Bosted: Ski
Lokal tid: 13. august 2020, 16:49

Signatur:
Trener jeg også, bare blogger ikke om det.


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?