for peder...
  Visning av honnørposter for peder...
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Selvforsvar mot ei jente 29. juni 2007, 13:59
    ille eksempler du har Nann! stakkars menn

    men igjen; dere har altså ikke noe andre tips enn at jeg slår/headbutt'er ei jente? jeg kommer ikke til å gjøre det, så jeg får se til andre forum da?

    EDIT:
    er det noen kampsporter som inneholder mer forsvar enn angrep? (litt sånn bryting-ish, men ikke bryting)
    Honnør gitt av : Oda, 06. juli 2007, 20:53
    2  Trening / Forum for nybegynnere / Ett par spr. 13. juni 2007, 13:10
    Spenstprogram:
    Hvordan kan jeg legge opp til best spenstprogram? Jeg spiller litt basket, så kunne tenke meg å hoppe litt høyere Wink
    Men jeg kunne tenke meg et program som også tok for seg resten av kroppen. Jeg syns RYP er et ganske greit konsept, men jeg vet ikke om jeg kan presse inn mer beintrening enn knebøy?
    Også har jeg et "problem" med at overarmene mine kun blir høyere, ikke breiere :s

    Takker for hjelp! Smiley
    Honnør gitt av : Dj Bear, 20. juni 2007, 22:36
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines