Enig i at du ikke kun skal stramme magen på den måten, jeg vil jo ikke gått rundt å flexa heller...! Men å stramme magen innimellom skader ikke, bare gjør det samtidig som du prøver deg på god holdning...

Bare se for deg at de du går forbi på gata er Beyonce, Jessica Alba osv (skjønnhet kommer fra innsiden! ), så går det bra! =)
Men det er faktisk LITT vits, selv om du ikke får sixpack av det, akkurat..

Har hørt at det faktisk hjelper litt på magemusklene, det er jo et press hele tiden. Gjør det sjæl også, bra å øve litt på det...!

Hehe, det mener du da ikke Mamba?? :p
Diabolo: snø er ikke nødvendigvis glatt, da...!

Er som dere sikkert ser, helt ny her... Hvor finns det??

Rait! 
blir et prosjekt nesten dette, skal prøve å bli litt større, gitt...! 

Trener veldig mye egentlig, bare ikke med vekter.
9-ukers armprogram, er det noe å starte med feks?

Ja... Skal til mitt forsvar si at jeg ikke har trent noe særlig med vekter enda, trener kun kampsport faktisk! Men tenker nå på å starte med litt vektløfting da! =)
Har bare dette ene bildet til å begynne med, da...  det får gå for denne gang!
Vil bli generelt større. Hva bør jeg trene mer på? Alle seriøse forslag mottas med takk! 

Han var svært erfaren, men likevel var han kapabel nok til å klare det på det føret.
Er enig i at jeg heller ikke hadde satset på det, men er man dyktig nok til det er det ikke noe problem å gjennomføre slikt noe...
Men nå går vi vel snart veldig off-topic....?

Cain:

Trener i en av norges beste taekwondo-klubber. For en tid tilbake var en av våre utøvere ute, og ble gjenkjent av en gjeng med tullinger. Sjefen for denne gjengen var ganske breial, og hevdet at han kunne rundjule utøveren vår med en gang (utøveren hadde svart belte 1. dan). Så sjefen for denne gjengen går bort til utøveren vår, og kliner'n regelrett ned. Han fra klubben vår reiser seg og sier at han ikke ønsker noen slåsskamp, men han andre gir seg ikke.
Det hele ender med at vår utøver tar dwi-huyregi (spark til hodet, med ryggrotasjon først), og sender han andre på første klasse på tur i snøen. Spark til hodet kan brukes, så å si noe annet er totalt latterlig!