Oversikt - Ryū Avatar/tekst
Navn: Ryū
Innlegg: 2 968 (0,642 per dag)
Posisjon: Treningsnarkoman
Honnør: 623
Registreringsdato: 19. mars 2007, 20:56
Sist aktiv: 08. september 2012, 18:26

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 32
Bosted: Japan
Lokal tid: 15. november 2019, 04:14

Signatur:
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.


Street Fighter
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019353

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019138

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.