 Visning av honnørposter for Bjørn1
|
|
Sider: 1
|
|
1
|
Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Svett
|
22. august 2007, 13:29
|
Hva hvis du svetter på ryggen mye og? Smør det inn der og?
Jepp, og dersom du ikke kommer til får du be en kompis om å smøre deg inn.
Og er du en av dem som svetter i rompa kan du jo sette deg på saken og snurre litt rundt  |
| Honnør gitt av : Bane, 22. august 2007, 16:02
|
|
|
2
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Nye ryggbilder s.2
|
03. juli 2007, 11:11
|
Legger inn noen nye ryggbilder. Har ikke akkurat skjedd noen revolusjon siden sist, men føler selv at det er merkbart.
Først noen "gamle" bilder
SÃ¥ noen nye
Vær så god, kommenter. |
| Honnør gitt av : Tynnj, 03. juli 2007, 11:18
|
|
|
3
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bjørn1's bildeprofil
|
24. mai 2007, 23:35
|
Takk, takk 
Rett og slett fordi det får treninga til å ta for lang tid.
Prøver å få til tre økter i uka, og med turnusjobbing og familie blir det egentlig lite tid til overs. |
| Honnør gitt av : A. Holstad, 28. mai 2007, 15:37
|
|
|
4
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bjørn1's bildeprofil
|
28. mai 2007, 14:42
|
Sinnsykt! Veldig bra, få litt mer form på brystene, så er du der med åverkroppen! ^^ Bena vet du  Trenings prog ? Dager asså, ikke øvelser. For eks. Bryst, Biceps Man. (Ville bare forsikre meg at du fårsto hva jeg mente)
Jobber turnus så har ingen bestemte muskelgrupper på noen bestemte dager. Prøver å få til tre dager i uka og da trener jeg som følger: Bryst og tri samme dag, så bi og mage, rygg og skuldre, og til sist ben for seg. Prøver å legge det opp slik at jeg får i hvert fall en hviledag mellom hver trening, men er ikke alltid dette går. |
| Honnør gitt av : A. Holstad, 28. mai 2007, 15:37
|
|
|
