Klart jeg måtte stikke! Kan jo ikke trene skikkelig i +34 på et gym uten A/C - bare vent å se...du vil angre på at du ikke tok en tur til Norge du også

Kan jo erte på meg alle som må stå opp i 7-8 tiden gjennom vinteren...jeg har nå sommerferie fra mine studier i Australia. Fri frem til 1 mars! Kun en ting trenger jeg å tenke på, og det er å huske trening hver man, ons og fre-kveld...

For dere som er supernyssgjerige på resutater kan jeg gi de få som jeg har i hodet (beklager at jeg ikke fikk med meg resultatlista etter stevnet)

100kg: 1. Andreas Hjelmtveit: 320,5 - 165 - 345 (mesterskapets desidert beste løfter)

90kg: 1.Tom K. Jonas (90kg): 240 - 140 - 260
          2.Trond S. Johansen (90kg): 225 - 132,5 - 252,5

JanB: Andreas gikk i 100kg klassen ja

Frøken B: Etter å ha vært tvilsom pga influensa trosset jeg legens forbud og stilte da jeg var feberfri i morges. Fikk 225-132,5-252,5 (610 totalt). Det holdt til 2plass i 90kg og er godt fornøyd med det. Det ville blitt 10 kg mer i både bøy og mark om jeg ikke hadde vært syk siste uken tror jeg (bommet på 235 i bøy og 260 i mark - disse har godt greit på trening for noen uker siden).

I morgen begynner treningen frem mot julestevnet...da skal jeg ihvertfall ha 635kg  

345 for Hjelmtveit gikk greit, så Erik sin rekord går nok snart. Har aldri sett noen løfter med større talent enn Hjelmtveit - gutten er jo kun 20 år!!

Tom K. var ikke i nærheten av å løfte 310,5 (som ville vært juniorrekord) - men det var jo tøft gjort å prøve

Christoffer Schau bør vel kontaktes i dette tilfellet

Angående VM i Danmark har jeg blitt litt nysgjerrig på disse poengene vi regner med i styrkeløft. Har lagt merke til å disse fjærvekterne kommer ekstremt høyt opp på denne listen. Ikke minst - personen som løfter mest i hele mesterskapet kommer på 2.plass i sin vektklasse (Stanaszek, Andrzej: 642.05). Faktisk er dette den høyeste poengsummen som jeg noen gang har sett på IPF sine lister (mulig jeg tar feil her!!).  
Siden Stanaszek ikke er klassevinner kommer han jo ikke på champ of camp's listene.

Mitt poeng med denne halv-filosofiske tanken er om det er grunnlag til å stille seg kritisk til Wilks formelen. Favoriserer den lettere vektklasser? Jeg tviler ikke på at resultatene i disse vektklassene er helt rå, men det er jo også resultatene i tyngre vektklasser. Om en i 125+ skulle klart samme poengsum måtte jo denne løftet over 1127,5 totalt!!

Evt. er det riktig å bruke samme formel for både knebøy, benkpress og markløft? (vet godt at Robert Wilks har Ph.D., og at hans formel er nøye utarbeidet)

Noen som har innspill på dette?

Som sagt, dette er kun en tanke jeg 'leker' litt med - mener ikke å rakke ned på lettere vektklasser!

Har fulgt med på denne utstyrsdebatten en stund nå og begynner å se meg litt lei på denne argumeteringen mot utstyr. Utsyr er noe som finnes i alle idretter og som er ment for å bedre prestasjonen. I langrenn har de på kondomdresser for å gå fortere - i styrkeløft har har man på "superdrakter" for å løfte mer. I bunn og grunn blir det samme greie. Og hva så om vi ser dumme ut i pingvinskjorter, knebind osv. - jeg driver med strykeløft for å løfte mye ikke for å se fin ut på stevner. Ingen seriøse idrettsutøvere (foruten en del fotballspillere kanskje...) bryr seg om dette med hvordan de ser ut. Nå har det seg slik at benkskjorten har blitt tillatt fra 01.01.04, og da bør vi infinne oss med dette og ikke sette oss på bakbeina å syte (de fleste skjønner sikker hvilke sak dette dreier seg om)

Mange av de argumetene som er mot utstyr drier seg om rekrutering. Personlig er jeg rimelig sikker på at utstyr ikke er årsaken til svak rekrutering. Vil man ha økt rekrutering må man tenke på nye måter. Styrkerløft i å for seg en usynlig idrett; en idrett som folk flest sjelden har hørt om. Vil man ha økt rekrutering må man aktivt ut å oppsøke publikum istedenfor å sitte på et bortgjemt gym og vente på at nye medlemmer skal strømme til. For et halvt år tid siden var jeg med på et stevne i Brisbane (Australia) - det ble arrangert utendørs i handlegata. Som aktiv løfter er dette noe av det mest spesielle jeg har vært med på. Det samlet seg fort opp noen hundre mennesker rundt løftescenen   for å se hva vi drev med. Med så mange tilskuere steg adrenalinsnivået litt høyere enn hva det vanligvis gjør! Det føltes også spesielt å få applaus til siste oppvarmingløft i mark (oppvarmingen skjedde også utendørs). Mitt poeng er at et slikt stevne virkelig er en måte å markedsføre idretten på! I Norge har vi dog en lang vinter som gjør at stevner sjelden kan arrangeres utendørs - men det finnes noen varme måneder og det finnes store innendørs handlesenter. La oss slutte å være naive og skylde på utsyret; der er og blir ikke det store rekruteringproblemet.

Junior 82,5 kg klassen ser ut til å bli jevn ja - men det er jo det som er gøy da I alle de andre klassene er det klare favoritter (men ingenting er jo avgjort før stevnet)

Kan ha noe med å holde spennet i muskelaturen (?). Jeg opplever ofte svikt i ryggen om jeg går for fort ned.

Gratulerer til alle norske med bra løfting! Det var kjekt at Sande KK hadde lagt ut en del videoklipp på hjemmesiden. Tor Hermans løft på 350 i bøy tror jeg kan kåres til tidenes seneste løft - uten tvil en viljestyrke jeg aldri har sett makan til!!

Hvorfor ikke bare stille i den klassen man hører hjemme? Som junior bør man ikke fokusere så enormt på disse medaljene. Det skal forresten bli artig å delta på et j-NM der man faktisk ikke er sikret medalje for en gang skyld...