Oversikt - treningsnarkoman Avatar/tekst
Navn: treningsnarkoman
Innlegg: 86 (0,014 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 2
Registreringsdato: 20. desember 2003, 15:16
Sist aktiv: 31. mai 2009, 00:24

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted: Trondheim
Lokal tid: 22. september 2020, 06:39

Signatur:
There´s no trafficjam on the extra mile!


The only easy day was yesterday..
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?