for pergronn
  Visning av honnørposter for pergronn
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Vekteryrket 08. desember 2008, 20:45
    Lønn står beskrevet i vekteroverenkomsten for 2008. Her står også de ulike funksjonstilleggene mm.

    http://www.arbeidsmandsforbundet.no/WEB/Arbforbund/hjem.nsf/vekter.pdf

    Honnør gitt av : Mummelmann, 08. desember 2008, 20:46
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Egil Skallagrimssons saga 06. november 2008, 09:57
    Husker du?


    Konfirmasjonsbilde?
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 06. november 2008, 09:59
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Egil Skallagrimssons saga 31. oktober 2008, 22:50
    Hvis jeg eller Marius trekker i noen tråder kan denne absurde tanken din bli en realitet Grin
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 31. oktober 2008, 23:02
    4  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinpulver med nøytral smal 14. september 2008, 12:26
    Du får kjøpt biopro24 i nøytral smak hos myoshop. Anner ikke hvordan det smaker utblandet i juice, men..
    Honnør gitt av : Slicky, 14. september 2008, 13:19
    5  Trening / Forum for ungdom / Sv: Sliter med støle muskler 05. august 2008, 12:40
    Tøying kan bedre bort transportasjon av melkesyre i muskelatur. Derimot kan overdreven tøying virke mot sin hensikt dersom denne drives for hardt (overbelastning av senespolene), noe som igjen fører til stølhet. Generellt vil jeg ikke bedrevet omfattende tøyning (dvs statiske tøyningsøvelser) etter tunge økter, der man har nådd muskulær utmattelse. Denne typen bevegelsestrening burde i stedet tas i egne økter, dersom det er behov for det.
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 05. august 2008, 13:09
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!