for JonnyB67
  Visning av honnørposter for JonnyB67
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Skader og Smerter / Sv: LÃ¥sning i ryggen 18. mars 2010, 11:25
    Vet ikke hvordan uten å gå til kiro, men vil anbefale en tur til kiro.
    Du kan få tips der om øvelser som du kan bruke ved senere
    anledninger, f.eks ved låsing i rygg/korsrygg.

    Har selv brukt kiro for å få tips og veiledning ang ryggproblemer, dette
    har hjulpet bra på veien.
    PS: svømming er helt konge for rygg/korsrygg for å unngå låsing Smiley
    Honnør gitt av : Bell, 04. april 2010, 19:58
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Veslakardias - smÃ¥bilder av lÃ¥r s. 78 17. mars 2010, 23:13
    Synes du gjør en kjempegod jobb med treningen din Knebøy

    Stå på Kickass
    Honnør gitt av : veslekardia, 18. mars 2010, 07:47
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines