Oversikt - lfaro Avatar/tekst
Navn: lfaro
Innlegg: 1 945 (0,318 per dag)
Posisjon: Skravlekopp
Honnør: 282
Registreringsdato: 19. januar 2004, 23:25
Sist aktiv: 21. juli 2015, 23:37

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 39
Bosted:
Lokal tid: 25. oktober 2020, 02:46

Signatur:


Liksomstyrkeløfter
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?