Oversikt - Küngen Avatar/tekst
Navn: Küngen
Innlegg: 79 (0,020 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 16
Registreringsdato: 05. februar 2009, 18:11
Sist aktiv: 19. oktober 2014, 22:47

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 118
Bosted: grøfta
Lokal tid: 14. desember 2019, 13:38

Signatur:
20år

103kg
190cm

benkpress: 165 raw
markløft: 280 raw
knebøy: 195 raw
Hang-ups: 26 strikte

svak, sur og ferbainnja!


slå mæ på taska å kaillj mæ Aud!
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Øvelsene du gjør feil

Trening13.12.2019253

Disse typiske fallgruvene bør du unngå.
Michael Sullivan (23) fra Irland var et mobbeoffer.

Kosttilskudd - bruker du for mye?

Kosthold11.12.201943

Hvor mye kosttilskudd bruker du egentlig?
Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!