vet at det er meg,deg,tømmerdal+en par andre lettvektere fra flex gym...har ikke hørt om andre.må da være flere gode benkere hær!?!alle kan bli med.ikke bare fra tr.heim..blir rene planke kjøring for deg dette...må vel si takk og forvell til "hulken" pokalen min eller det rette blir vel: PÅ GJENNSYN

Hey,Hey,Hey dommer!!!trenger ikke tillegg jeg azza...får ikke til å trene så veldi mye strongman hær i armyn.Med tiller i form og lette vekter,så blir dette veldi jevnt tror jeg,alt for jevnt...blir veldi artig derre tror jeg..Still opp alle sammen!!
minner også på benk konken i tr.heim 14.mai,alle som vil kan stille opp....

delta i noe i år du da??
nice film ja geet

da blir vel jeg med tenker jeg...passe stevne for meg i army form d..
Røros gutta osv da??Skal være med??

bare "færskisa" + tiller som får vær me i år også..er jo i armyn,trenger penger...

grattis Roy...god norsk innsats!Lykke til også i Vestreås.Kanskje æ å ska vær me nedover(se på ja) e itj form te nå anna.enda

lykke til Roy og resten av gutta.....

bøs er inget ord,det er ett navn
jørn er en ganske "grom" kar geet

tøft...bli ett fint lite arr det dær gitt..

har hørt rykter om at han har 11blank på 100metern!!greit nokk det til en mann på 135kilo

Den rekorden ryker ikke...siden reglene ikke er så strenge...vis ikke roy deffe nå gjævli da

gratulerer frøken

Town Ridge MC i Trondheim

Det fåregår på Town Ridge ja....Er det mange hær på forumet som tenke still eller??Blir artiger når det er fler veit dokk!Sell om Roy,tømerdal og kanskje Sturla ska vær me,så e det arti og vær me..ring på Glenn og meld dokk på!!!

e ei stund sia æ prata me jon,men hørt at han benka 205 for litt siden,e usikker på vekta hannes,men regne me han e lett....bli artig derre....

jon har nokk bare blitt en "hobby" trener etter vært..Han e me i en benk konkuranse i ny og ne.Va me i sverige i fjor,ble da nr.2...Han e en veldi go benker!!!