 Visning av honnørposter for Fitnesskurt
|
|
Sider: 12
|
|
1
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Therese satser
|
18. april 2010, 15:36
|
Kjendis..  hehe Det ble en 9plass total 8pl i første runde og 9pl i andre
det var sarkasme..
9. plass av hvor mange? |
| Honnør gitt av : s0pr0, 19. april 2010, 18:14
|
|
|
2
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
21. mars 2010, 22:30
|
Svømming har for lav belastning til å gi muskler, men nok om det. Cabelcross er en fin øvelse for bryst og utfall er bra for bein:)
Selv om livsstilen min i stor grad består i å løfte vekter så er jeg i grunn lite opptatt av å løfte tunge vekter og skryte av hva jeg tar i kneløft liksom. Å ha et ønske om å løfte mest mulig anser jeg som primitivt, og forbeholdt de få gjenlevende neandertalerne i dagens samfunn. Derfor velger jeg heller øvelser som gir muskelkontakt, pump og gir meg symmetriske muskler.
Cabelcross er kanskje den viktigste øvelsen for oss som trener vekter, ja. |
| Honnør gitt av : thy, 18. april 2010, 16:31
|
|
|
3
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
31. mars 2010, 20:45
|
Var på Sats strømmen i dag. Og her er min anmeldelse av treningssenteret:
Positive ting:
-Det var bare en benk og et knebøystativ. De har prioritert å kjøpe inn 2 smith-maskiner, noe som er meget positivt for oss som er litt seriøse.
-Det var lav, avslappende musikk. Og de spilte bla. Craig David. Da er det deilig å ligge og pushe skråbenk i smith'en. Det rykker nesten i dansefoten da. 
-Det virker som de har klart å holde bolerne(folk over 90 kg) unna.
-Det var stort utvalg i shoppen i diverse kosttilskudd jeg aldri har hørt om før, men som helt sikkert har veldig god effekt og er verdt pengene =)
-Prisen er 550 i måneden (bindingstid 1 år), siden jeg er student. Det er ganske rimelig pris.
-Det var rent og pent, og det så moderne ut. Det er veldig viktig for meg.
-De andre som trente der virket ordentlige. Ingen som drev med overdreven pusting, grynting eller skjærte grimaser under settene. (kort fortalt så så jeg ingen symptomer på at noen drev med dop der).
Negative ting:
-Det var litt for mye vekter der egentlig. Hva skal man med så mye skiver? Og hva skal man egentlig med 20-kgs skiver? *frustrert* Kunne de ikke heller kjøpt inn flere 2,5 og 5 kgs?
-Han som sto i resepsjonen var visstnok styrkevekter(eller strongman eller hva det heter)....
Konklusjon:
Alt i alt et glimrende senter for en som satser seiøst på trening med vekter =)
Ha en fin påske |
| Honnør gitt av : A. Holstad, 02. april 2010, 04:20
|
|
|
4
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
31. mars 2010, 20:45
|
Var på Sats strømmen i dag. Og her er min anmeldelse av treningssenteret:
Positive ting:
-Det var bare en benk og et knebøystativ. De har prioritert å kjøpe inn 2 smith-maskiner, noe som er meget positivt for oss som er litt seriøse.
-Det var lav, avslappende musikk. Og de spilte bla. Craig David. Da er det deilig å ligge og pushe skråbenk i smith'en. Det rykker nesten i dansefoten da.
-Det virker som de har klart å holde bolerne(folk over 90 kg) unna.
-Det var stort utvalg i shoppen i diverse kosttilskudd jeg aldri har hørt om før, men som helt sikkert har veldig god effekt og er verdt pengene =)
-Prisen er 550 i måneden (bindingstid 1 år), siden jeg er student. Det er ganske rimelig pris.
-Det var rent og pent, og det så moderne ut. Det er veldig viktig for meg.
-De andre som trente der virket ordentlige. Ingen som drev med overdreven pusting, grynting eller skjærte grimaser under settene. (kort fortalt så så jeg ingen symptomer på at noen drev med dop der).
Negative ting:
-Det var litt for mye vekter der egentlig. Hva skal man med så mye skiver? Og hva skal man egentlig med 20-kgs skiver? *frustrert* Kunne de ikke heller kjøpt inn flere 2,5 og 5 kgs?
-Han som sto i resepsjonen var visstnok styrkevekter(eller strongman eller hva det heter)....
Konklusjon:
Alt i alt et glimrende senter for en som satser seiøst på trening med vekter =)
Ha en fin påske |
| Honnør gitt av : MariusMessiah, 01. april 2010, 01:42
|
|
|
5
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
31. mars 2010, 20:45
|
Var på Sats strømmen i dag. Og her er min anmeldelse av treningssenteret:
Positive ting:
-Det var bare en benk og et knebøystativ. De har prioritert å kjøpe inn 2 smith-maskiner, noe som er meget positivt for oss som er litt seriøse.
-Det var lav, avslappende musikk. Og de spilte bla. Craig David. Da er det deilig å ligge og pushe skråbenk i smith'en. Det rykker nesten i dansefoten da.
-Det virker som de har klart å holde bolerne(folk over 90 kg) unna.
-Det var stort utvalg i shoppen i diverse kosttilskudd jeg aldri har hørt om før, men som helt sikkert har veldig god effekt og er verdt pengene =)
-Prisen er 550 i måneden (bindingstid 1 år), siden jeg er student. Det er ganske rimelig pris.
-Det var rent og pent, og det så moderne ut. Det er veldig viktig for meg.
-De andre som trente der virket ordentlige. Ingen som drev med overdreven pusting, grynting eller skjærte grimaser under settene. (kort fortalt så så jeg ingen symptomer på at noen drev med dop der).
Negative ting:
-Det var litt for mye vekter der egentlig. Hva skal man med så mye skiver? Og hva skal man egentlig med 20-kgs skiver? *frustrert* Kunne de ikke heller kjøpt inn flere 2,5 og 5 kgs?
-Han som sto i resepsjonen var visstnok styrkevekter(eller strongman eller hva det heter)....
Konklusjon:
Alt i alt et glimrende senter for en som satser seiøst på trening med vekter =)
Ha en fin påske |
| Honnør gitt av : Junkfood-mannen, 01. april 2010, 00:04
|
|
|
8
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
25. mars 2010, 19:24
|
Greit, Kurt driver med fitness, som igjen kan relateres til bygging, og det er jo ikke akkurat en hemmelighet at mange har negative innstilninger til baade miljoet og sporten. Men jeg syns rett og slett at det er daarlig gjort og kritisere han aapenlyst i hans egen logg. la meg gjette; Du er en av de styrkeloefterne som klikker totalt hver gang noen saa mye som nevner andre oevelser enn kneboy, benk og mark, og som gjoer narr av baade byggere og strongmen fordi de kanskje ikke kjoerer dybe kneboy, trener benk uten perfekt stopp, kjoerer mark med reimer eller kjoerer mere enn de 3 settene med biceps curl som staar paa slutten av dietmar programmet.
Er jo ikke rart det er daarlig stemning mellom miljoene naar folk viser slike holdninger.
Jeg har ett forslag: Enn om fitness folk kan faa lov til og trene fitness, byggere kan faa bygge, og strongmen kan faa konkurere i strongman uten og bli kritisert for tingene jeg nettop nevnte over. Saa kan styrkeloefterne faa trene sine dype boy og sin benk med stopp og la vaere og stikke nesa inn i andre sin sport.
Hilsen:
-provosert forum bruker
Helt enig. Dype knebøy er skadelig for knærne uansett, og gir ikke noe større muskelmasse. Bortsett fra en uproporsjonalt stor donaldræv som gjør det umulig å vinne BB eller fitnesskonkurranser. |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 25. mars 2010, 19:40
|
|
|
9
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
22. mars 2010, 16:54
|
Dette her er helt klart en person som skriver bra  Jeg elsker den personen som står bak dette, send pm 
Ja. Jeg anser meg jo som relatvt utlært når det gjelder trening med vekter, samt kosthold. Så bare å følge med her så kan du plukke opp et og annet tips etterhvert. |
| Honnør gitt av : A. Holstad, 25. mars 2010, 01:27
|
|
|
10
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
21. mars 2010, 22:13
|
Døøh.. De tre store er laget utifra hva som trener flest mulig muskler på en gang. Muskelkontakt=bodybuilder BS.
Med andre ord skulle svømming vært en av de tre store da? Den tankegangen din får ikke helt plass hos meg på en måte. |
| Honnør gitt av : The Weise-Guy, 22. mars 2010, 18:30
|
|
|
11
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
22. mars 2010, 17:01
|
Etter å ha inntatt 60 gram cottage cheese før morgencardioen klokken 0430 i morges var det deilig med et kjøttmaltid i lunsjen i dag. Jeg har spisedag i dag så jeg unnet meg også et lite hvitløksbrød:
Hadde også med salat som jeg inntok nå før trening for å yte mest mulig til cabelcross maksinga. Oppskrift: De sunneste delene av paprikaen + brokkoli:
Jeg må bare si at det er så motiverende, nyttig og givende å ta bilde av alle dagens middagsretter for så å legge det ut her så andre også kan ha glede og nytte av det. Jeg tror nytte nettopp er stikkordet. Det bringer liksom så mye nytte til samfunnet. =)
|
| Honnør gitt av : loft, 22. mars 2010, 17:15
|
|
|
12
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Fitnesskurt: Anmeldelse av Sats strømmen
|
21. mars 2010, 21:53
|
Jeg tenkte å begynne med fitness, og jeg har jo sett at en del andre har en trening og bildelogg. Kanskje det er det som skal til for å motivere meg videre. Så her vil jeg poste bilder av kroppen min så man kan se fremgangen.
Om meg:
Har trent i 10 år.
Vekt: 90 kg.
Perser i de tre store:
Cabelkross: 20 kg
Bulgarske utfall: 30 kg... I hver hånd
TÃ¥hev i smith-maskin: 80 kg |
| Honnør gitt av : The Weise-Guy, 22. mars 2010, 05:48
|
|
|
13
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
21. mars 2010, 22:13
|
Døøh.. De tre store er laget utifra hva som trener flest mulig muskler på en gang. Muskelkontakt=bodybuilder BS.
Med andre ord skulle svømming vært en av de tre store da? Den tankegangen din får ikke helt plass hos meg på en måte. |
| Honnør gitt av : Leifbjørn, 22. mars 2010, 00:21
|
|
|
14
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Fitnesskurt sin spise og bildelogg
|
21. mars 2010, 22:17
|
Men uansett.
Her er bilde av leggen min før jeg begynte å satse seriøst på fitness:
Og her er leggen min etter jeg hadde trent seriøst i 2 mnd:
Legger også til et bilde av dagens middag:
Jeg er på deff før konkurransesesongen, og har fått denne oppskriften av en av coachene mine. Det består stort sett av pinjekjerner og spinat. Hemmeligheten er å bruke gode råvarer. Jeg kommer med oppskriften litt senere. |
| Honnør gitt av : Kpt. Plumbonite, 21. mars 2010, 22:21
|
|
|
15
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Fitnesskurt: Anmeldelse av Sats strømmen
|
21. mars 2010, 21:53
|
Jeg tenkte å begynne med fitness, og jeg har jo sett at en del andre har en trening og bildelogg. Kanskje det er det som skal til for å motivere meg videre. Så her vil jeg poste bilder av kroppen min så man kan se fremgangen.
Om meg:
Har trent i 10 år.
Vekt: 90 kg.
Perser i de tre store:
Cabelkross: 20 kg
Bulgarske utfall: 30 kg... I hver hånd
TÃ¥hev i smith-maskin: 80 kg |
| Honnør gitt av : Junkfood-mannen, 21. mars 2010, 22:00
|
|
|
