 Visning av honnørposter for Naila
|
|
Sider: 1
|
|
1
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Markløft fail!
|
25. september 2010, 13:35
|
Dette er en kompis av meg.
Det er ikke mange andre i en alder av 20 år uten bruk av varer som er kapabel for vekter opp mot 300kg i mark!
Gutten er i meget bra form og "bare" 108kg på sine 1,94cm.
Han dro tidlig i sommer 270 i mark relativt lett! Dette er det film av på youtube.
Han er nok god for om ikke 300, iaf 290 i mark.
Latterlig å sitte på styrkeløfter rumpa å mene at denne mannen bare drar 260 i mark.
|
| Honnør gitt av : DannY GuettA, 25. september 2010, 14:12
|
|
|
2
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Markløft fail!
|
25. september 2010, 13:35
|
Dette er en kompis av meg.
Det er ikke mange andre i en alder av 20 år uten bruk av varer som er kapabel for vekter opp mot 300kg i mark!
Gutten er i meget bra form og "bare" 108kg på sine 1,94cm.
Han dro tidlig i sommer 270 i mark relativt lett! Dette er det film av på youtube.
Han er nok god for om ikke 300, iaf 290 i mark.
Latterlig å sitte på styrkeløfter rumpa å mene at denne mannen bare drar 260 i mark.
|
| Honnør gitt av : Kristian E, 25. september 2010, 13:38
|
|
|
3
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: En kamerta har et proble.
|
11. mai 2005, 21:06
|
Hva med å bare drite i å være så patetisk å så ssyykt off Topic!?
 og hjelp denna karen, slik at han kan få hjelpe kompisen sin.
Spis mye større mengder sunn matt enn ellers, masse kjøtt, egg, grovbrød, evt weight gain, kreatin og ulike tilskudd.
Spis MASSE mat hver 3 time, og da mat med mye karbs og proteiner.
En teskje olivenolje til hvert måltid er også bra.
Tran og vitaminer kveld og morgen. |
| Honnør gitt av : trainy, 11. mai 2005, 21:24
|
|
|
4
|
Generelt / Åpent forum / SV: ER DU SERIØS ?
|
03. mai 2005, 16:24
|
Patetisk.
Når treninga betyr så mye, er det ikke artig eller noe kult lengere.
Dessuten er nesten ingen her inne "proff".
Hadde man tjent penger på det og det var "jobben" deres å bygge muskler, kunne jeg i mindre grad ha skjønt det.
|
| Honnør gitt av : Selected, 03. mai 2005, 18:57
|
|
|
5
|
Generelt / Åpent forum / SV: "Vi heller i oss proteiner"- unødvendig?
|
15. mars 2005, 15:42
|
proteintilskudd er vell først og fremst et tilskudd, dvs at det kan brukes i sammenheng med den øvrige maten om man ikke får i seg nokk proteiner.
mesteparten av proteinene bør komme fra maten, og de flinkeste av oss klarer dette.
Bruken av ulike tilskudd er ofte betydelig overdrevet, og resultatene variere fra person til person.
feks ser jeg at i min aldersgruppe og vennekrets, så er jeg den sterkeste og den med mest fremmgang. Jeg bruker ingen ting kostilskudd, ligger bare på 150gram proteiner daglig i mat.
Mens mange av vennene mine bruker kreatin, protein, vitamin osv osv, så har de ikke på langt nær hadd samme fremgang som jeg, men dette kan vell kansje ha noe med genetikk også?
uansett, spis masse protein rik mat:)
|
| Honnør gitt av : MagnusF, 16. mars 2005, 18:35
|
|
|
